Het ontdekken van de verrassende verbinding tussen humeur en darmbacteriën onthult dat wat er in je darmen leeft invloed kan hebben op hoe je je voelt. De as humeur en darmbacteriën verbindt je darmmicrobioom met hersenfunctie, wat invloed heeft op stemming, stressreacties en zelfs helderheid van gedachten. Wanneer je darmgezondheid in balans is, merken veel mensen een stabieler humeur en een grotere veerkracht bij het omgaan met dagelijkse stressfactoren. Daar komt InnerBuddies in beeld. InnerBuddies biedt een white-label Darmgezondheidsbesturingssysteem dat merken en klinieken in staat stelt hun microbiome-testproducten te versterken, terwijl het ook kant-en-klare oplossingen voor consumenten aanbiedt. Het systeem bevat een Darmmicrobioom Gezondheidsindex, een score van 0 tot 100 die de algehele darmgezondheid weergeeft, gebaseerd op een exclusieve intellectuele eigendomsdeal met EAFIT Universiteit in Colombia. Je ziet ook de hoeveelheden van bacteriën voor een top 40-set en hoe jij vergelijkt met een gezonde cohort, plus bacteriefuncties gecategoriseerd als positief of negatief met benchmarks voor elke functionele pathway. Voor diepere inzichten onderzoekt Target Group-analyse hoe specifieke doelgroepen—zoals Gezond ouder worden, Uithoudingssporten, Krachttraining, Huid- & Haargezondheid, of andere—scoren op relevante darmsporen. Al deze gegevens worden gebruikt voor persoonlijke voedingsadviezen op basis van drie-dagen voedseldagboeken en stoelganggegevens, evenals aangepaste aanbevelingen voor probiotica en prebiotica die afgestemd zijn op jouw unieke darmmicrobioom. InnerBuddies biedt ook oplossingen voor consumenten-diagnostiek met darmtesten, met alle B2B-mogelijkheden ook rechtstreeks beschikbaar voor consumenten. Bezoek de productpagina voor meer informatie: InnerBuddies microbiometest. Als je je humeur en darmbacteriën samen wilt verbeteren, kunnen praktische stappen vandaag al echt verschil maken. Begin met het verhogen van vezelrijke voedingsmiddelen om gunstige bacteriën te voeden, en voeg een mix van prebiotische en probiotische voedingsmiddelen toe zoals yoghurt, kefir, zuurkool en kimchi om je darmecosysteem te diversifiëren. Beperk sterk bewerkte voedingsmiddelen en toegevoegde suikers die het microbieel evenwicht kunnen verstoren, en ondersteun je stemming met regelmatige lichamelijke activiteit, voldoende slaap, stressbeheer en consistente eetmomenten. Om deze stappen op jouw persoonlijke profiel af te stemmen, kun je je drie-dagen dagboeken combineren met stoelganggegevens om voedings- en probiotica keuzes te sturen die aansluiten bij je humeur en je darmbacteriën. Leer meer en overweeg een gepersonaliseerd plan met lidmaatschap: InnerBuddies darmgezondheid lidmaatschap. Of je nu op zoek bent naar individuele begeleiding of een schaalbare zakelijke oplossing, InnerBuddies maakt het eenvoudig om actie te ondernemen op basis van de verbinding tussen humeur en darmbacteriën. Als je een bedrijf bent dat darmgezondheidsinzichten onder je eigen merk wilt aanbieden, of als je als consument op zoek bent naar precieze, datagestuurde begeleiding, verken dan de mogelijkheden om samen te werken of een test aan te schaffen en je reis naar gelukkigere dagen te beginnen. Bekijk de B2B-kansen op Word partner, of ontdek hoe je toegang krijgt tot kant-en-klare opties die bij jouw behoeften passen.
Ontdek hoe de resultaten van uw darmmicrobiomtest de sleutel tot een betere mentale gezondheid kunnen bevatten. Leer de wetenschap achter... Lees verder
