Ontdek hoe de diversiteit van je darmmicrobioom jouw gezondheid weerspiegelt door middel van een microbiota-diversiteitsbeoordeling. Dit venster naar je innerlijke ecosysteem helpt je inzicht te krijgen in de efficiëntie van de spijsvertering, je immuunvoorbereiding en zelfs je stemming. Een typisch rapport vertaalt complexe microbieel gegevens in praktische inzichten: een Gut Microbiome Health Index-score van 0 tot 100, gedetailleerde bacterieaantallen en gecategoriseerde functies van bacteriën die als positief of negatief worden aangeduid. Door je resultaat te vergelijken met een gezonde referentiecohort, zie je niet alleen waar je staat, maar ook welke veranderingen waarschijnlijk het meest relevant zijn. Om een microbiota-diversiteitsbeoordeling te ervaren, kun je de microbioomtest verkennen.
InnerBuddies’ white-label Gut Health Operating System ondersteunt deze microbiota-diversiteitsbeoordeling met een reeks unieke functies. De Gut Microbiome Health Index biedt een enkele, intuïtieve score (0-100) die de algehele darmgezondheid weergeeft en wordt ondersteund door een exclusieve intellectuele eigendomsdeal met EAFIT Universiteit in Colombia. Je krijgt ook een overzicht van bacterieaantallen, inclusief een top 40-lijst van bacteriën die jouw niveaus vergelijkt met een gezonde cohort. Daarnaast worden bacteriefuncties gecategoriseerd en beoordeeld op basis van hun positieve of negatieve impact, zodat je kunt zien hoe jouw darm het welzijn ondersteunt of uitdaagt in elk functioneel gebied. Voor gerichte doelen duikt de Target Group-analyse in pathways die relevant zijn voor Gezonde Veroudering, Uithoudingssport, Huid- en Haargezondheid en meer. Bovendien worden gepersonaliseerd voedings- en probiotica/prebiotica-adviezen afgestemd op jouw unieke microbioom. Als je een bedrijf bent, legt onze word lid als partner pagina uit hoe je deze mogelijkheden kunt integreren, terwijl consumentvriendelijke darmtestoplossingen direct aan klanten worden aangeboden.
De resultaten van je microbiota-diversiteitsbeoordeling worden praktische stappen waar je op kunt acteren. Begin met het vergroten van de voedingsdiversiteit, door te streven naar een breed scala aan vezelbronnen—groenten, fruit, peulvruchten, volkoren granen—en fermented foods om gunstige microben te activeren. Hydratatie en een stabiele slaap ondersteunen het microbiële evenwicht, terwijl stressmanagement en regelmatige lichaamsbeweging ook bijdragen aan gunstigere functionele profielen. InnerBuddies koppelt je 3-daagse voedingsdagboeken aan ontlastingsdata om persoonlijke voedingsadviezen te ondersteunen, en haar database begeleidt probiotica- en prebiotica-aanbevelingen afgestemd op jouw individuele darmmicrobioom. Deze stappen leiden tot praktische verbeteringen in spijsvertering en immuunweerbaarheid.
Ben je benieuwd om de motivatie vast te houden? Je kunt meer leren en je abonneren op voortdurende inzichten over Darmgezondheid via de Gut Health Membership, of directe consumenten-testen verkennen op de microbioomtest-pagina. Als je een bedrijf bent dat je klanten met wetenschappelijk onderbouwde microbiota-diversiteitsbeoordelingstools wilt versterken, bezoek dan onze B2B-pagina en word partner: word partner.