Ontgrendel maximale uithoudingsvermogen door je spijsverteringsmicrobioom af te stemmen. Nieuwe wetenschap toont aan dat kleine microben invloed hebben op vermoeidheid, energiemetabolisme en hersteltempo—wat verandert hoe atleten trainen en presteren. Als we praten over microbiomen en uithoudingsvermogen, kijken we echt naar nutra extraction, ontstekingsbalans en darm-hersensignalen tijdens langdurige inspanningen. Door dit microbieel ecosysteem te optimaliseren, kun je door plateaus heen breken en slimmer trainen, waardoor je duurzame vooruitgang in uithoudingsvermogen behaalt. InnerBuddies biedt een white-label Gut Health Operating System ontworpen om microbiome-testproducten te ondersteunen. Het platform is modulair en rijk aan functies: een Gut Microbiome Health Index (0–100) biedt een enkele, bruikbare gezondheids-score gebaseerd op een exclusieve IP-overeenkomst met EAFIT Universiteit in Colombia; Bacteriën-voorkomens dekken een top 40-set met vergelijkingen met een gezonde controlegroep; Bacteriefuncties worden gecategoriseerd en gelabeld als positief of negatief, zodat je kunt zien hoe je functionele paden overeenkomen met uithoudingsvermogen-vriendelijke profielen. Target Group-analyse voegt diepgang toe voor uithoudingsvermogenatleten—samen met onderwerpen zoals Healthy Aging en Power Sport—zodat je kunt begrijpen hoe jouw spijsverteringsmicrobioom invloed heeft op vermoeidheid, herstel en prestaties in jouw sport. Personalisatie staat centraal bij het omzetten van gegevens naar resultaten. Ons systeem gebruikt drie-daagse voedingsdagboeken samen met stoelmonsters om in kaart te brengen hoe individuele voedingsmiddelen je microbioom veranderen, en biedt persoonlijke voedingsadviezen afgestemd op jouw unieke microbioom en uithoudingsdoelen. Het platform begeleidt ook bij gepersonaliseerde probiotica en prebiotica, met aanbevelingen voor stammen en formuleringen die aansluiten bij jouw doelstellingen. Voor atleten vertaalt deze inzichten zich in praktische aanpassingen die energievoorziening verbeteren, herstel versnellen en consistente training ondersteunen. InnerBuddies bedient zowel consumenten als B2B-partners. Als je zelf deze aanpak wilt proberen, bekijk dan de InnerBuddies microbioomtest-pagina of word lid van de microbioom gezondheid lidmaatschap voor doorlopende begeleiding. Voor organisaties die hun eigen spijsverteringstests willen opzetten, maakt het B2B-partnerprogramma het gemakkelijk om te white-labelen en op te schalen. Klik door om je training te versterken en te ontdekken hoe het microbioom je kan ondersteunen op je microbioom- en uithoudingsreis.
Hoe je darmmicrobioom je atletische prestaties beïnvloedt De darmmicrobioom is een bruisende gemeenschap van biljoenen micro-organismen die in je spijsverteringskanaal... Lees verder
