Ontdek hoe jouw darm werkt in eenvoudige bewoordingen met Gut Classification 101, een gids voor beginners met duidelijke uitleg, diagrammen en praktische tips. Deze pagina richt zich op darmclassificatie — het eenvoudige idee dat jouw darmmicrobioom bestaat uit vele microben, elk met specifieke functies. Door microben te groeperen op basis van wat ze doen — zoals het afbreken van vezels, het ondersteunen van het immuunsysteem of het beïnvloeden van ontsteking — krijg je een helder overzicht van hoe jouw darm bijdraagt aan de spijsvertering en je gezondheid. Om je te helpen je voortgang bij te houden, introduceert de gids een praktische Gut Microbiome Health Index die je darmgezondheid scoret op een schaal van 0 tot 100. InnerBuddies is een white-label Darmgezondheid Operationeel Systeem dat bedrijven kunnen gebruiken om hun darmmicrobioom-testproducten aan te bieden. Het platform is modulair en boordevol functies: een Gut Microbiome Health Index (0–100) gebaseerd op een exclusieve intellectuele eigendomsovereenkomst met EAFIT Universiteit in Colombia; bacterieaantallen voor een top 40-set met vergelijkingen met een gezonde controlegroep; bacteriefuncties gecategoriseerd en gelabeld als positief of negatief, zodat je kunt zien hoe jouw microbieelfunctie zich verhoudt; Target Group-analyse die ingaat op de belangrijkste functionele routes voor Gezond Verouderen, Duursport, Huid- & Haargroei en andere groepen; gepersonaliseerd voedingsadvies gebaseerd op voedsel-Diaries van drie dagen plus stoeldata; en gepersonaliseerde aanbevelingen voor probiotica en prebiotica op maat van jouw unieke darmcompositie. Wil je zien hoe een consumenteninstrument eruitziet? Bekijk dan de InnerBuddies microbiometest: InnerBuddies microbiometest. Dit alles begint met darmclassificatie waarop je actie kunt ondernemen. Door jouw persoonlijke darmclassificatieprofiel te vergelijken met een gezonde controlegroep, kun je zien welke voedingsmiddelen en gewoonten jouw scores in de juiste richting bewegen. De combinatie van een voedsel-Diario van drie dagen en stoelmonsters voedt de grote database van InnerBuddies, die individuele voedingsmiddelen koppelt aan jouw darmmicrobioomresultaten, waardoor echt gepersonaliseerd voedingsadvies mogelijk is. Als je geïnteresseerd bent in doorlopende begeleiding, kun je consumentenopties verkennen op de InnerBuddies-website of je abonneren voor gestructureerde ondersteuning met InnerBuddies gut health lidmaatschap. Voor bedrijven die darmtestproducten ontwikkelen, biedt InnerBuddies een B2B-pad om samen te werken en gebruik te maken van het Gut Health Operating System. Het B2B-pakket geeft toegang tot dezelfde inzichten in darmclassificatie, index, bacterieaantallen en target-groepsanalyses, allemaal binnen een schaalbaar, white-label platform. Meer informatie over het worden van een partner vind je op de InnerBuddies B2B-partnerpagina.