Kit per il test del microbioma intestinale: analisi personalizzata della salute intestinale e del microbioma

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Test del microbioma intestinale umano singolo

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€179,00
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Imposte incluse. Spedizione gratuita.

Questo test del microbioma misura, tra le altre cose, la diversità batterica, l'equilibrio della flora intestinale, gli acidi grassi a catena corta, i marcatori infiammatori e le funzioni microbiche che influenzano la digestione, l'energia, il sistema immunitario e il metabolismo.

2 raccomandazioni = sconto del 30%
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Disponibile entro 3-4 settimane
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Perché migliaia di clienti si fidano di InnerBuddies

  • Guarantee Garanzia di test di laboratorio al 100% Inviamo un kit sostitutivo gratuito.
  • Ratings Webshop Trustmark · Trustpilot
  • Come visto su: Yahoo Finance · Business Insider · Televisione nazionale olandese (NPO1) · Giornale De Limburger
  • Location Situato sull'innovativo Brightlands Campus
  • Supportato da LIOF · Rabobank · Food Valley NL
  • Selezionato per Global top 250 startup Slingshot 2025 · Acceleratore olandese Healthtech 2025 · Limburg Innovation Award

InnerBuddies unisce la precisione scientifica alla tecnologia avanzata del microbioma, per offrirti informazioni affidabili che hanno un impatto reale sulla tua salute.
  • Puoi trovare dettagli sul nostro test del microbioma intestinale qui
  • Tampone liquido che preserva la qualità del campione per 1–2 anni a temperatura ambiente
  • Sequenziamento del DNA 16S rRNA V3/V4 con Illumina
    • Nell’InnerBuddies B2B Gut Health Operating System supportiamo anche il sequenziamento 16S full-length con Oxford Nanopore e la metagenomica shotgun dell’intero genoma
  • Utilizziamo un laboratorio con certificazione ISO con sede nell’UE
  • Il bead beating viene utilizzato in laboratorio per migliorare l’efficienza della lisi e garantire un equilibrio più accurato tra batteri Gram-positivi e Gram-negativi
  • Banche dati di riferimento standard:
    • SILVA database tassonomico
    • MetaCyc database dei pathway metabolici
  • Calcoliamo:
    • Abbondanza dei taxa (composizione microbica)
    • Abbondanza dei pathway (funzioni microbiche)
  • Le tue raccomandazioni si basano su una combinazione di:
    • Dati del questionario
    • Il tuo diario alimentare di 3 giorni
    • I dati del tuo campione di feci
  • Le nostre raccomandazioni personalizzate tengono inoltre conto di:
    • Diete (ad es. vegana, a basso contenuto di FODMAP)
    • Allergie (supportiamo tutte le 14 allergie EFSA/FDA)
    • Intolleranze
    • Condizioni di salute intestinale rilevanti (come IBS e IBD)
  • Le nostre raccomandazioni sugli integratori (probiotici e prebiotici) si basano su tutti i ceppi probiotici scientificamente validati
Test del microbioma intestinale umano singolo

I diversi tipi di test

Ti trovi attualmente nella pagina Test singolo.

  • Test singolo

    Un'analisi approfondita una tantum del tuo microbioma intestinale. Perfetto se sei curioso di conoscere la tua salute intestinale e desideri avere un punto di partenza.

    Tutti i test singoli includono:

    • Analisi di base


    Opzioni:

    • Consigli nutrizionali
    • Consigli sul diario alimentare
    • Consigli sugli integratori
    • Consigli sulle ricette

  • Abbonamento

    Analisi approfondite multiple del tuo microbioma intestinale. Perfetto se desideri monitorare i tuoi progressi e scoprire l'influenza dei cambiamenti nel tuo stile di vita.

    Tutti gli abbonamenti includono:

    • Analisi di base
    • Consigli nutrizionali
    • Consigli sul diario alimentare
    • Consigli sugli integratori


    Opzioni:

    • Essential: 1 test all'anno (per 2 anni)
    • Plus: 2 test all'anno
    • Premium: 3 test all'anno
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Dal campione alle informazioni in 5 passaggi

Un processo semplice e guidato - senza visite in laboratorio né istruzioni complicate.

  • 1. Assega il tuo codice univoco a un utente - Accedi al sito web e aggiungi il tuo kit.

  • food recipe platform

    2. Compila il diario alimentare - Inserisci i prodotti con le quantità/unità corrispondenti.

  • 3. Completa il questionario - Inserisci le risposte con i commenti corrispondenti.

  • 4. Preleva il campione di feci - Raccogli il campione di feci e spediscilo nella cassetta postale più vicina.

  • 5. Visualizza i risultati - Accedi alla dashboard e visualizza i tuoi consigli.

Vedi il Manuale d’uso View the Dashboard

I diversi tipi di raccomandazioni

  • Consigli nutrizionali

    I nostri esperti ti forniranno consigli nutrizionali basati sulla tua analisi e sul questionario, che favoriranno il funzionamento delle tue funzioni batteriche.

    Cosa ottieni:

    Alimenti da aumentare o diminuire con le relative dose giornaliera, etichetta di intolleranza e punteggio di impatto.

  • Consigli sul diario alimentare

    I nostri esperti ti forniranno consigli alimentari basati sul tuo diario alimentare, in modo che tu possa fare scelte più salutari per l'intestino.

    Cosa ottieni:

    Consigli suggerimenti e sostituzioni sugli alimenti che mangi e bevi nei tre giorni precedenti il prelievo di un campione di feci.

Vedi i Consigli nutrizionali Vedi i Consigli sul diario alimentare

  • Consigli sugli integratori

    I nostri esperti ti forniranno suggerimenti sui prebiotici e probiotici in base alla tua analisi e al questionario, tenendo conto delle tue esigenze specifiche.

    Cosa ottieni:

    Ceppi probiotici e alimenti o composti prebiotici con il relativo livello di evidenza, obiettivo di salute e considerazioni sulla sicurezza.

  • Consigli sulle ricette

    Il nostro partner Noory ti fornirà menu giornalieri basati sui nostri consigli nutrizionali, in modo che tu possa seguire facilmente le accomandazioni.

    Cosa ottieni:

    Un abbonamento di tre mesi alla piattaforma Noory che genera piani alimentari basati sulla tua dieta da aumentare o diminuire.

Vedi i Consigli sugli integratori Vedi i Consigli sulle ricette

Riferimenti scientifici

Una selezione curata di pubblicazioni peer-reviewed rilevanti per la nutrizione personalizzata, le raccomandazioni basate sul microbioma e gli standard di analisi validati (16S V3/V4, metagenomica shotgun, SILVA, MetaCyc).

Ricerca peer-reviewed Collegamenti a pubblicazioni peer-reviewed che supportano la nutrizione personalizzata e gli standard validati di analisi del microbioma.

Contesto accademico (Università di Maastricht)

L’approccio di InnerBuddies è in linea con la ricerca accademica consolidata nella scienza del microbioma e negli interventi nutrizionali, comprese pubblicazioni collegate all’Università di Maastricht (ad esempio, lavori che coinvolgono il Prof. Koen Venema, direttamente coinvolto con InnerBuddies). Esplora la produzione scientifica della UM tramite Maastricht University CRIS .

Nutrizione personalizzata vs. raccomandazioni generiche Evidenze che indicano come raccomandazioni personalizzate possano migliorare il comportamento alimentare e i risultati.
Personalizzazione basata sul microbioma Evidenze che le caratteristiche del microbioma intestinale possano aiutare a spiegare o prevedere le risposte individuali.
Metodi validati e database di riferimento Standard peer-reviewed (utilizzati da InnerBuddies) che supportano 16S V3/V4, la metagenomica shotgun, la tassonomia SILVA e le vie metaboliche MetaCyc.

Nota: I riferimenti sono forniti per trasparenza e contesto scientifico. I risultati individuali possono variare; questo non costituisce un consiglio medico.

Quali test delle feci sono disponibili?

Spesso ci viene chiesto: è possibile testare altri test sullo stesso campione di feci? Di seguito una panoramica dei tipi più comuni di test delle feci e di cosa InnerBuddies offre e cosa non offre.

Ecco cosa offre InnerBuddies

Test del microbioma intestinale (sequenziamento del DNA)

Il nostro test del microbioma intestinale utilizza il sequenziamento del DNA per analizzare i batteri intestinali e traduce i risultati in consigli nutrizionali personalizzati, diari alimentari e suggerimenti sugli integratori.

  • Profilo generale del tuo microbioma intestinale (diversità ed equilibrio)
  • Approfondimenti funzionali (ad esempio percorsi metabolici)
  • Consigli pratici basati sui tuoi dati
Questo è il nostro test del microbioma intestinale

Pannello batterico di bilancio (in genere da 20 a 40 batteri)

Alcuni fornitori testano un elenco fisso di circa 20-40 batteri utilizzando un approccio a panel. Spesso è più economico, ma fornisce un quadro più limitato rispetto al sequenziamento del DNA.

  • Limitato a un insieme fisso di batteri
  • Meno adatto a vedere le sfumature nella diversità
  • Spesso meno contesto per consigli veramente personalizzati
Non è la stessa cosa del sequenziamento del DNA

Test dei parassiti (O e P)

Rilevamento dei parassiti tramite microscopia o PCR, solitamente prescritto da un medico o da un laboratorio in caso di sintomi specifici o di precedenti viaggi.

  • Parassiti e cisti
  • A volte protozoi (pannello PCR)
Non incluso con InnerBuddies

Calprotectina (marcatore dell'infiammazione)

Marcatore per l'infiammazione intestinale. Solitamente richiesto tramite un medico per il triage e l'interpretazione medica.

  • Attività infiammatoria
  • È richiesta l'interpretazione medica
Non incluso con InnerBuddies

Sangue occulto o FIT

Test di screening per la ricerca del sangue nelle feci, solitamente parte di un percorso preventivo o medico svolto da un operatore sanitario.

  • Sangue nascosto
  • Percorso di screening o diagnostico
Non incluso con InnerBuddies

Patogeni batterici (pannello PCR)

Test mirati per agenti patogeni specifici, spesso rilevanti per i sintomi acuti.

  • Pannello patogeno
  • Focus dell'infezione acuta
Non incluso con InnerBuddies

Marcatori della digestione

Marcatori come l'elastasi o i residui di grasso (dipendenti dal laboratorio), a volte utilizzati quando si sospettano problemi digestivi.

  • Marcatori enzimatici e digestivi
  • Dipende dall'indicazione
Non incluso con InnerBuddies
Profilazione avanzata (solo B2B)

Metagenomica shotgun (profilazione profonda del microbioma)

Alcuni programmi avanzati utilizzano la metagenomica shotgun per profilare il DNA microbico in modo più dettagliato. InnerBuddies offre questa funzionalità come parte del suo Gut Health Operating System per i clienti B2B. Non è inclusa nel test per i consumatori (B2C) venduto sul sito web di InnerBuddies.

  • Risoluzione più ampia: può fornire informazioni più approfondite rispetto ai flussi di lavoro 16S standard
  • Progettato per casi d'uso avanzati e programmatici e set di dati più ampi
  • La metagenomica shotgun fornisce una risoluzione a livello di specie nell'intero ecosistema microbico, inclusi batteri, funghi, protozoi e virus, consentendo una caratterizzazione più completa del microbioma intestinale.
  • Disponibile tramite il Gut Health Operating System (B2B), non tramite il kit di test B2C

Scopri di più sul Gut Health Operating System

Solo B2B (non incluso nel test del consumatore)

Perché InnerBuddies spesso offre più valore

Non tutti i test delle feci rispondono alla stessa domanda. Un pannello economico può essere utile per un'istantanea rapida e limitata. Ma se si desidera comprendere più a fondo la flora intestinale e capire cosa fare successivamente, un test del microbioma basato sul sequenziamento del DNA è in genere più informativo.

  • Quadro più ampio: il sequenziamento del DNA fornisce un profilo più completo rispetto a un elenco di pannelli fissi.
  • Più sfumature: migliore visibilità dei modelli di diversità, equilibrio e abbondanza relativa.
  • Traduzione pratica: ricevi consigli personalizzati su nutrizione e stile di vita basati sui tuoi dati.
  • Progettato per l'azione: il test del microbioma intestinale è progettato per rispondere alla domanda "cosa vedo ora?", non solo a quella "cosa vedo".

Suggerimento: scegli un test in base al tuo obiettivo. Per la diagnosi medica, in genere è necessario un consulto medico. Per informazioni sul microbioma intestinale e consigli pratici, InnerBuddies è la soluzione migliore.

Nota: InnerBuddies si concentra su un test del microbioma e su una guida personalizzata. Per diagnosi mediche come marcatori di infiammazione, sangue occulto o agenti patogeni, è in genere necessario un consulto medico.

Riepilogo: InnerBuddies offre un test del microbioma, un test del microbioma intestinale con sequenziamento del DNA e consigli nutrizionali personalizzati.

InnerBuddies Concorrente 1 Concorrente 2 Concorrente 3

Paese

Con sede in quale paese
EU Flag Unione Europea
NL Flag Paesi Bassi
UK Flag Regno Unito
US Flag Stati Uniti

Il Test del Microbiota

Analisi di base del microbioma intestinale, comprese le categorie Diversità, Batteri Keystone e Salute intestinale
✔ €179
✔ €185
❌
✔ $279

Consulenza Nutrizionale Personalizzata

Ricevere consigli nutrizionali personalizzati basati sull'analisi individuale del microbioma intestinale
✔ €30
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🔄 Solo in abbonamento
❌

Consulenza Dietetica Personalizzata

Ricevere consigli personalizzati sul diario alimentare che i consumatori compilano
✔ €30
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❌

Consulenza sugli Integratori Alimentari Personalizzata

Ricevere consigli personalizzati su probiotici e prebiotici basati sull'analisi individuale del microbioma intestinale
✔ €45
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🔄 Solo in abbonamento

Consigli personalizzati sulle ricette (abbonamento di 3 mesi)

Accesso tramite abbonamento a ricette alimentari personalizzate in base all'analisi individuale del microbioma intestinale
✔ €59
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🔄 Solo in abbonamento
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Conformità al GDPR UE

È conforme al regolamento GDPR dell'UE e i dati sono archiviati nell'Unione Europea?
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Abbonamento annuale (1 test)

Offre un abbonamento annuale con 1 test del microbioma intestinale all'anno incluso
✔ €185
✔ €225
✔ £600
✔ $1188

Abbonamento annuale (2 test)

Offre un abbonamento annuale con 2 test del microbioma intestinale all'anno inclusi
✔ €334
✔ €360
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Abbonamento annuale (3 test)

Offre un abbonamento annuale con 3 test del microbioma intestinale all'anno inclusi
✔ €459
✔ €475
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Supportato dalla scienza

L'azienda è affiliata a un'università e il prodotto fornisce risultati supportati dalla scienza?
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Informazioni sulla scienza del microbioma intestinale umano

Il nostro test avanzato del microbioma intestinale e la nostra analisi del microbioma misurano un ampio spettro di batteri intestinali clinicamente rilevanti utilizzando la tecnologia di sequenziamento ad alta risoluzione. Identifichiamo i principali gruppi batterici legati alla digestione, al metabolismo, alla regolazione immunitaria, all'infiammazione e alla salute intestinale a lungo termine. Tra questi rientrano batteri benefici che fermentano le fibre, produttori di acidi grassi a catena corta, batteri di supporto della mucosa e specie associate allo squilibrio intestinale. Capire quali batteri misuriamo aiuta a tradurre i dati grezzi del microbioma in informazioni significative e personalizzate sulla salute intestinale, anziché in un semplice elenco di microbi.

  • Diversità del microbioma

    La diversità del microbioma si riferisce alla ricchezza e all'equilibrio delle diverse specie batteriche presenti nell'ecosistema intestinale. Un microbioma diversificato è generalmente associato a una digestione resiliente, a una funzione immunitaria più forte, a una migliore flessibilità metabolica e a un ridotto rischio di infiammazione cronica. Una bassa diversità, spesso rilevata tramite un test di diversità del microbioma intestinale, può essere correlata a squilibrio intestinale, sintomi simili alla sindrome dell'intestino irritabile, ridotta resilienza microbica e salute intestinale meno stabile nel tempo.

  • Batteri positivi

    I batteri positivi sono specie microbiche scientificamente associate a funzioni benefiche come la fermentazione delle fibre, la produzione di butirrato, il supporto della barriera intestinale e gli effetti antinfiammatori. Questi batteri contribuiscono a mantenere un ambiente intestinale stabile e sono spesso associati a un migliore comfort digestivo, alla salute metabolica e alla stabilità del microbioma a lungo termine.

  • Batteri negativi

    Al contrario, i batteri negativi sono specie che, se relativamente sovrarappresentate, possono essere associate a disbiosi intestinale, infiammazione, ridotta diversità microbica o attività metabolica sfavorevole. È importante sottolineare che l'equilibrio del microbioma, e non la presenza di una singola specie, determina la salute intestinale complessiva.

  • Percorsi microbici

    I percorsi microbici rappresentano il potenziale funzionale del tuo microbioma, ovvero ciò che i tuoi batteri sono in grado di fare a livello metabolico. Questi includono la fermentazione delle fibre, la sintesi delle vitamine, la produzione di acidi grassi a catena corta, il metabolismo degli acidi biliari e i percorsi di modulazione dell'infiammazione. L'analisi dei percorsi trasforma il sequenziamento del microbioma in informazioni biologiche fruibili, costituendo la base per raccomandazioni personalizzate sulla salute intestinale.

  • Coorte sana

    Una coorte sana si riferisce a una popolazione di riferimento scientificamente definita con modelli di microbioma associati a una salute intestinale stabile, una buona funzionalità metabolica e minori firme infiammatorie. Confrontare il proprio microbioma con quello di una coorte sana consente un'interpretazione più approfondita, che va oltre la semplice conta batterica.

  • Longevità del gruppo target

    Il profilo di longevità del gruppo target rappresenta i modelli di microbioma comunemente osservati negli individui con resilienza metabolica a lungo termine, controllo stabile dell'infiammazione e traiettorie di invecchiamento sane. Allineare il microbioma a questo profilo è un obiettivo fondamentale dell'ottimizzazione personalizzata del microbioma e delle strategie preventive per la salute intestinale.

    Questa è una proprietà intellettuale esclusiva di InnerBuddies.

  • Indice di salute del microbioma intestinale (GMHI)

    L'Indice di Salute del Microbioma Intestinale (GMHI) è un punteggio composito derivato dai modelli di composizione del microbioma osservati in ampi set di dati di popolazione. Riflette quanto il profilo del microbioma si allinea ai modelli tipicamente osservati negli ecosistemi intestinali più sani rispetto ai profili disbiotici. Un GMHI più elevato indica generalmente un equilibrio microbico più forte, mentre un punteggio più basso può suggerire aree in cui una nutrizione personalizzata e modifiche dello stile di vita potrebbero favorire il miglioramento.

    InnerBuddies ha una licenza IP esclusiva dall'Università EAFIT in America Latina per utilizzare il suo indice GMHI nella sua piattaforma.

  • Nutrizione personalizzata basata sui dati e sul microbioma intestinale

    Le tue raccomandazioni nutrizionali vengono generate utilizzando un'analisi avanzata della composizione del tuo microbioma intestinale, della diversità batterica e dei percorsi metabolici funzionali, combinata con le informazioni del tuo diario alimentare di 3 giorni. InnerBuddies collega i dati reali sull'assunzione di cibo con l'attività dei percorsi funzionali del microbioma per comprendere come i batteri intestinali interagiscono con nutrienti come fibre, polifenoli, grassi e carboidrati. Questo approccio unico basato sui dati consente una guida nutrizionale precisa, basata sul microbioma e personalizzata in base al tuo profilo microbico individuale. Tutte le raccomandazioni sono sviluppate all'interno di quadri nutrizionali basati sull'evidenza e riviste secondo i limiti professionali stabiliti dal nostro team di dietologi, garantendo consigli dietetici sicuri, pratici e personalizzati che supportano la salute intestinale, l'equilibrio microbico e la funzione metabolica.

    Questa è una proprietà intellettuale esclusiva di InnerBuddies.

  • Raccomandazioni probiotiche e prebiotiche basate sull'evidenza

    Le tue raccomandazioni sugli integratori si basano su ceppi probiotici scientificamente validati e fibre prebiotiche mirate, supportate da ricerche cliniche. Analizziamo il profilo del tuo microbioma intestinale per identificare i batteri benefici che potrebbero essere sottorappresentati e associamo questi risultati a specifici ceppi probiotici e prebiotici complementari noti per supportare l'equilibrio microbico. Inoltre, consideriamo gli obiettivi documentati e le popolazioni target per cui ciascun ceppo probiotico è stato studiato, aiutando ad allineare le raccomandazioni alle caratteristiche individuali del tuo microbioma e al contesto nutrizionale. Questo approccio basato sull'evidenza, a livello di ceppo, si concentra sulla precisione piuttosto che sui probiotici generici, supportando i batteri benefici, la stabilità del microbioma intestinale e la funzione digestiva. Tutti i probiotici e i prebiotici suggeriti sono selezionati sulla base di prove scientifiche e compatibilità con il microbioma.

    Questa è una proprietà intellettuale esclusiva di InnerBuddies.

Perché il tuo intestino merita InnerBuddies?

Collaboriamo con laboratori, istituti di ricerca e centri di innovazione all'avanguardia per garantire test accurati, risultati scientifici e raccomandazioni personalizzati.

  • Test accurati: Il tuo campione di feci viene stabilizzato in un tampone protettivo e analizzato con sequenziamento 16S rRNA nel nostro laboratorio certificato ISO, garantendo dati di alta qualità.
  • Risultati scientifici: I nostri esperti combinano conoscenze sul microbioma, scienza nutrizionale e tecnologia AI per fornire sempre i migliori risultati.
  • Raccomandazioni personalizzate: Le tue raccomandazioni includono consigli personalizzati su alimentazione e integratori studiati per alleviare il gonfiore, migliorare l'immunità e aumentare la vitalità.

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Addio supposizioni - Benvenuti risultati

Soffri di mal di pancia, mancanza di energia o digestione irregolare? Il tuo microbioma intestinale potrebbe essere sbilanciato, ma le diete generiche non aiutano.

La nostra analisi identifica quali processi batterici necessitano di supporto, quali alimenti fanno bene al tuo intestino e quali integratori possono fare la differenza.

✅Meno problemi intestinali

✅Migliore umore e più energia

✅Migliore benessere generale

Vedi Intestino Microbioma 101

Domande frequenti

Risposte alle domande più comuni sul test del microbioma intestinale InnerBuddies, sulla metodologia e sulla privacy.

Generale

Che cos’è un test del microbioma intestinale?

Un test del microbioma intestinale è un’analisi di laboratorio basata su un campione di feci che esamina i trilioni di batteri presenti nel sistema digestivo. Il nostro test della flora intestinale utilizza un avanzato sequenziamento del DNA per misurare la diversità batterica, i batteri benefici e potenzialmente dannosi, e lo stato generale della salute intestinale. I risultati aiutano a comprendere digestione, metabolismo, sistema immunitario e come il microbiota possa influenzare sintomi come gonfiore, bassa energia o squilibrio intestinale.

Come funziona un test del microbioma a casa?

Il nostro kit microbioma intestinale è facile da usare a casa. Si raccoglie un piccolo campione di feci, lo si invia al nostro laboratorio certificato utilizzando il pacchetto di reso prepagato, e analizziamo i batteri intestinali tramite sequenziamento del DNA. In poche settimane riceverà un rapporto dettagliato del microbioma con raccomandazioni personalizzate su nutrizione e stile di vita per migliorare la salute intestinale.

Cosa analizza il vostro test del microbioma?

La nostra analisi del microbiota intestinale misura la diversità batterica, i principali batteri benefici, i batteri potenzialmente dannosi e le funzioni microbiche legate a digestione, metabolismo e infiammazione. Il test valuta anche il punteggio di salute intestinale e identifica eventuali squilibri (disbiosi).

Quanto è preciso un test del microbioma?

Il nostro test della flora intestinale utilizza tecnologia validata di sequenziamento del DNA (16S rRNA) eseguita in laboratori certificati ISO. Questo metodo è ampiamente utilizzato nella ricerca scientifica sul microbioma e fornisce una panoramica affidabile della composizione batterica intestinale. Non è un test diagnostico medico, ma offre informazioni utili per ottimizzare nutrizione e salute intestinale.

Chi dovrebbe fare un test del microbioma intestinale?

Un test della salute intestinale è utile per persone con problemi digestivi come gonfiore, transito irregolare o disturbi intestinali, così come per chi desidera ottimizzare salute, metabolismo e sistema immunitario. Molti utilizzano l’analisi del microbiota per capire come dieta, stile di vita e integratori influenzino i batteri intestinali.

Un test del microbioma può aiutare con sintomi digestivi?

Un test del microbioma non diagnostica malattie, ma può evidenziare squilibri batterici associati a sintomi digestivi come gonfiore, digestione irregolare o disturbi intestinali. Comprendere il proprio microbiota può aiutare a guidare cambiamenti dietetici e nello stile di vita per migliorare la salute intestinale.

Con quale frequenza fare un test del microbioma?

Il microbioma intestinale cambia con dieta, stile di vita, antibiotici e ambiente. Molte persone ripetono il test ogni pochi mesi per monitorare i progressi e vedere come i batteri intestinali reagiscono ai cambiamenti. Test ripetuti forniscono una visione più approfondita del miglioramento della salute intestinale.

Cosa rende diverso il vostro test del microbioma?

Il nostro test del microbioma intestinale combina sequenziamento avanzato del DNA, analisi scientifica del microbiota e raccomandazioni nutrizionali personalizzate. Invece di mostrare solo dati batterici, traduciamo il microbioma in informazioni chiare e consigli pratici per migliorare digestione, metabolismo ed equilibrio intestinale.

Quanto tempo servono per i risultati?

Dopo l’arrivo del campione in laboratorio, l’analisi del microbioma richiede generalmente 3–4 settimane. Una volta completata, riceverà un’e-mail e l’accesso al rapporto completo del microbioma online, con punteggio di salute intestinale, diversità batterica e raccomandazioni personalizzate.

Come migliorare il microbioma intestinale?

Migliorare il microbioma intestinale implica spesso cambiamenti nella dieta, maggiore assunzione di fibre, prebiotici e probiotici, meno alimenti ultra-processati e uno stile di vita sano. Il rapporto personalizzato fornisce raccomandazioni adattate al proprio microbiota.

Metodologia e trasparenza

Quali sono i limiti di un test del microbioma?

Il test fornisce un’istantanea del microbioma al momento del campionamento. I risultati possono variare in base a dieta, malattia, viaggi, farmaci o raccolta del campione. Non sostituisce una valutazione medica.

Cosa NON può rilevare un test del microbioma?

Non diagnostica malattie, non sostituisce colonscopia o analisi cliniche e generalmente non misura virus o parassiti. Si concentra sui batteri intestinali e sul supporto nutrizionale.

Gli antibiotici influenzano i risultati?

Sì. Gli antibiotici possono alterare significativamente il microbioma. Si consiglia di evitare il test subito dopo una terapia antibiotica.

Qualità del laboratorio

Dove viene analizzato il campione?

I campioni sono analizzati in un laboratorio certificato ISO in Austria con sequenziamento Illumina MiSeq e controlli qualità standardizzati.

Come garantite risultati affidabili?

Utilizziamo protocolli standardizzati, controllo qualità, trasporto sicuro e validazione bioinformatica.

Il sequenziamento 16S è validato?

Sì, ampiamente utilizzato nella ricerca scientifica sul microbioma, ma non come diagnosi medica autonoma.

Personalizzazione

Come vengono generate le raccomandazioni?

Si basano sul profilo del microbioma, questionario e diario alimentare di 3 giorni.

Sono consigli medici?

No. Consultare un medico in caso di condizioni mediche.

Privacy e dati

I miei dati sono conformi al GDPR?

Sì, i dati sono trattati secondo standard di privacy e GDPR.

Posso cancellare i miei dati?

Sì, secondo la procedura indicata nella politica sulla privacy.

Altre domande

Qual è la differenza tra un test del microbioma intestinale e un test di salute intestinale?

Un test del microbioma intestinale analizza i batteri e i microrganismi presenti nel sistema digestivo. Un test di salute intestinale è un termine più ampio che può includere l’analisi del microbioma insieme ad altri indicatori della digestione. Il test InnerBuddies si concentra sull’analisi del microbioma intestinale per fornire raccomandazioni nutrizionali personalizzate.

Cosa può rivelare un test dei batteri intestinali sulla mia salute?

Un test dei batteri intestinali identifica i batteri presenti nel microbioma intestinale. Analizzando questi batteri, il test può fornire informazioni sulla digestione, sull’equilibrio microbico, sul metabolismo e sul sistema immunitario.

L’analisi della microbiota intestinale è la stessa cosa di un test del microbioma?

Sì, l’analisi della microbiota intestinale e il test del microbioma si riferiscono allo stesso concetto. Entrambi analizzano la comunità di microrganismi che vivono nel tratto digestivo.

Come si utilizza un kit di test del microbioma intestinale a casa?

Un kit di test del microbioma intestinale permette di raccogliere un piccolo campione di feci a casa. Il campione viene inserito nel contenitore fornito nel kit e inviato al laboratorio per l’analisi.

Cosa contiene un kit di test della salute intestinale?

Un kit di test della salute intestinale include generalmente un contenitore per il campione di feci, istruzioni dettagliate e materiali per spedire il campione al laboratorio.

A cosa serve un kit di test del microbioma?

Un kit di test del microbioma serve per analizzare i microrganismi che vivono nell’intestino. Attraverso il sequenziamento del DNA batterico da un campione di feci, il test fornisce informazioni sulla composizione e sulla diversità del microbioma intestinale.

Cosa misura un test della flora intestinale?

Un test della flora intestinale analizza i microrganismi presenti nel sistema digestivo. La flora intestinale, chiamata anche microbiota intestinale, svolge un ruolo importante nella digestione, nel metabolismo e nel sistema immunitario.

Posso fare un test intestinale a casa?

Sì, è possibile eseguire un test intestinale a casa utilizzando un kit di test del microbioma intestinale.

Quanto è preciso un test dei batteri intestinali?

I moderni test dei batteri intestinali utilizzano tecnologie di sequenziamento del DNA per analizzare il DNA batterico presente nei campioni di feci.

Quanto tempo richiede l’analisi del microbioma intestinale?

Dopo l’invio del campione al laboratorio, l’analisi del microbioma intestinale richiede generalmente circa 3 o 4 settimane.

Chi dovrebbe fare un test del microbioma intestinale?

Chiunque sia interessato a comprendere meglio la propria digestione, i batteri intestinali o a migliorare la propria alimentazione può beneficiare di un test del microbioma intestinale.

A cosa serve un kit di test intestinale?

Un kit di test intestinale serve per analizzare i microrganismi presenti nel sistema digestivo.

Perché un kit di test del microbioma intestinale è utile per la nutrizione personalizzata?

Un kit di test del microbioma intestinale fornisce informazioni dettagliate sui batteri presenti nell’intestino.

Un test della flora intestinale è lo stesso di un test dei batteri intestinali?

Sì, un test della flora intestinale e un test dei batteri intestinali si riferiscono generalmente allo stesso tipo di analisi.

Perché i batteri intestinali sono importanti per la salute?

I batteri intestinali svolgono un ruolo importante nella digestione, nel metabolismo dei nutrienti e nel sistema immunitario.

Cosa mostra un test del microbioma intestinale?

Un test del microbioma intestinale mostra quali microrganismi vivono nel sistema digestivo.

Come posso testare il mio microbioma intestinale a casa?

Puoi analizzare il tuo microbioma intestinale a casa utilizzando un kit di test del microbioma.

Qual è il miglior test del microbioma intestinale?

Il miglior test del microbioma intestinale utilizza tecnologie affidabili di sequenziamento del DNA.

Come funziona un test del microbioma?

Un test del microbioma funziona sequenziando il DNA batterico presente in un campione di feci.

Quali batteri vengono analizzati in un test dei batteri intestinali?

Un test dei batteri intestinali analizza molte specie batteriche presenti nel sistema digestivo.

Un test del microbioma intestinale può aiutare a migliorare la digestione?

Un test del microbioma intestinale può fornire informazioni sulla composizione dei batteri intestinali.

Con quale frequenza si dovrebbe fare un test del microbioma intestinale?

Alcune persone eseguono il test una sola volta per conoscere il proprio microbioma.

Cos’è la diversità microbica nell’intestino?

La diversità microbica descrive la varietà di specie batteriche presenti nel microbioma intestinale.

L’analisi del microbioma intestinale è scientificamente valida?

Sì, l’analisi del microbioma intestinale si basa su metodi scientifici come il sequenziamento del DNA.

L’alimentazione può influenzare i batteri intestinali?

Sì, l’alimentazione influisce fortemente sulla composizione dei batteri intestinali.

Che tipo di campione serve per un test del microbioma intestinale?

La maggior parte dei test del microbioma intestinale richiede un campione di feci.

Cos’è il sequenziamento del microbioma intestinale?

Il sequenziamento del microbioma intestinale è una tecnologia di laboratorio utilizzata per identificare i microrganismi presenti nell’intestino.

Come misura un test intestinale l’equilibrio del microbioma?

Un test intestinale analizza i tipi e l’abbondanza relativa dei batteri presenti nell’intestino.

Un test dei batteri intestinali può mostrare cambiamenti nel tempo?

Sì, analisi ripetute possono mostrare come il microbioma intestinale cambia nel tempo.

Un kit di test del microbioma è facile da usare?

Sì, un kit di test del microbioma è progettato per essere semplice da utilizzare a casa.

Perché il microbioma intestinale è importante?

Il microbioma intestinale svolge un ruolo nella digestione, nel metabolismo e nel sistema immunitario.

Qual è la differenza tra batteri intestinali e microbiota intestinale?

I batteri intestinali sono un tipo di microrganismi presenti nell’intestino.

Cosa include un rapporto sul microbioma intestinale?

Un rapporto sul microbioma intestinale include informazioni sui batteri rilevati e sulla diversità microbica.

Un test intestinale può mostrare la diversità del microbioma?

Sì, molti test intestinali analizzano la diversità dei batteri presenti.

Quale tecnologia viene utilizzata nei test del microbioma?

I test del microbioma utilizzano generalmente tecnologie di sequenziamento del DNA.

Perché gli scienziati studiano il microbioma intestinale?

Gli scienziati studiano il microbioma intestinale per comprendere come i microrganismi influenzano la digestione e la salute.

Un test del microbioma può supportare la nutrizione personalizzata?

Sì, l’analisi del microbioma può aiutare a orientare raccomandazioni alimentari personalizzate.

Per quanto tempo sono validi i risultati di un test del microbioma?

I risultati riflettono lo stato del microbioma al momento del test.

Quali fattori influenzano i batteri intestinali?

Dieta, stile di vita, farmaci e ambiente influenzano la composizione del microbioma.

Si può ripetere un test del microbioma intestinale?

Sì, i test possono essere ripetuti per osservare i cambiamenti del microbioma.

L’analisi del microbioma intestinale viene effettuata in laboratorio?

Sì, dopo la raccolta del campione a casa, questo viene analizzato in un laboratorio specializzato.

Cosa significa composizione del microbioma intestinale?

La composizione del microbioma intestinale descrive i tipi e l’abbondanza relativa dei microrganismi presenti nell’intestino.

Come interagiscono i batteri intestinali con il cibo?

I batteri intestinali aiutano a scomporre componenti alimentari come le fibre.

L’analisi del microbioma può monitorare i cambiamenti nel tempo?

Sì, test ripetuti possono mostrare come cambia il microbioma intestinale.

Perché i kit di test del microbioma stanno diventando popolari?

I kit di test del microbioma stanno diventando popolari perché permettono di analizzare il microbioma intestinale facilmente da casa.

Nota: In caso di sintomi persistenti, consultare un professionista sanitario. Questo test fornisce informazioni su benessere e nutrizione, non diagnosi medica.
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