Raccomandazioni
Consigli sul diario alimentare
I nostri esperti ti forniscono consigli alimentari basati sul tuo diario alimentare (gli alimenti che mangi e bevi nei tre giorni precedenti il prelievo del campione di feci). Ti indicano quali consigli suggerimenti e sostituzioni applicare per fare scelte più salutari per l'intestino. Vedrai anche:
- Tipi di pasti (ad es. colazione, pranzo, cena, snacks e bevande): Che migliorano la tua dieta attuale e ottimizzano il tuo microbioma intestinale.
Inoltre, puoi aprire il Recommandazioni PDF visualizzare una chiara panoramica riga per riga per ogni momento del pasto.
Tutti i consigli sono scientificamente elaborati e approvati dallo scienziato esperto di microbioma intestinale Dr. Koen Venema.