Butirrato: alimenti, benefici e come favorirne la produzione
Il butirrato, o acido butirrico, è un acido grasso a catena corta prodotto soprattutto nel colon dalla fermentazione delle fibre.... Leggi di più
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Il test del microbiota intestinale InnerBuddies combina sequenziamento NGS, analisi bioinformatica delle funzioni batteriche e un diario alimentare di 3... Leggi di più
Il sistema immunitario intestinale protegge l’organismo mentre mantiene la tolleranza verso alimenti e microbi utili. In questa guida scoprirai il... Leggi di più
La disbiosi e l’infiammazione intestinale possono essere associate a cambiamenti nella barriera intestinale, nella risposta immunitaria e nella produzione di... Leggi di più
L’Akkermansia muciniphila è un batterio del microbiota intestinale associato al mantenimento dello strato di muco e della barriera intestinale. In... Leggi di più
La dieta mediterranea per dimagrire non è un regime rigido, ma uno stile alimentare basato su verdure, legumi, cereali integrali,... Leggi di più
Una dieta a base vegetale, ricca di legumi, cereali integrali, frutta, verdura, frutta secca e semi, può sostenere la salute... Leggi di più
I batteri intestinali formano una comunità complessa: alcuni contribuiscono alla digestione e alla produzione di metaboliti, mentre altri possono diventare... Leggi di più
Il microbiota intestinale è la comunità di batteri, virus e funghi che vive nell'intestino e che contribuisce alla digestione, alla... Leggi di più
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