Salute intestinale: segnali, consigli e piano pratico di 7 giorni
La salute intestinale dipende dal funzionamento dell’apparato digerente, dalle abitudini quotidiane e dall’equilibrio del microbioma intestinale. Questa guida spiega i... Leggi di più
Le ultime notizie sulla salute del microbioma intestinale
Batteri intestinali e metabolismo: SCFA, fibre e 8 gruppi chiave
I batteri intestinali e il metabolismo sono collegati anche attraverso gli SCFA, prodotti dalla fermentazione delle fibre. Questa guida descrive... Leggi di più
Di cosa ha bisogno l’intestino ogni giorno? Guida pratica
Di cosa ha bisogno l’intestino ogni giorno? Una combinazione di fibre introdotte gradualmente, acqua, alimenti diversi, movimento, sonno regolare e... Leggi di più
Test per la pancia gonfia: quali esami servono?
I test per la pancia gonfia non sono uguali per tutti: la scelta dipende da durata, intensità e sintomi associati.... Leggi di più
Sintomi SIBO: cosa succede se non viene trattata
I sintomi SIBO possono includere gonfiore, gas, dolore addominale, diarrea, stitichezza o alternanza tra le due. Se persistono, la sovracrescita... Leggi di più
Disbiosi e calprotectina alta: quale relazione esiste?
La disbiosi può contribuire a modificare la barriera intestinale e i processi infiammatori, ma non è di per sé una... Leggi di più
Punteggio del microbioma: come leggere i risultati del test
Il punteggio del microbioma è una sintesi dei dati ottenuti da un test intestinale, ma non è una diagnosi medica.... Leggi di più
Cause dell’IBD: sintomi, alimentazione e gestione
Le cause dell’IBD, cioè delle Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali, dipendono dall’interazione tra predisposizione genetica, sistema immunitario, microbiota intestinale e ambiente.... Leggi di più
Fibre prebiotiche: cosa sono e quali alimenti scegliere
Le fibre prebiotiche sono componenti non digeribili di alcuni alimenti vegetali che possono nutrire specifici microrganismi del microbiota intestinale. In... Leggi di più
Come resettare il microbioma intestinale con l’IBS
Come resettare il microbioma intestinale in presenza di IBS? Non esiste un reset rapido o una procedura per azzerare il... Leggi di più
Disbiosi Intestinale: Cos'è, Cause, Sintomi e Differenza con l'Eubiosi
La disbiosi intestinale è uno squilibrio del microbioma che può causare gonfiore, stanchezza e disturbi digestivi. In questo articolo scoprirai... Leggi di più
Microbiota intestinale e umore: 10 microbi da conoscere
Il legame tra microbiota intestinale e umore è complesso e coinvolge l’asse intestino-cervello, l’alimentazione, lo stress e il sonno. In... Leggi di più
Scopri il test del microbioma
Laboratorio UE certificato ISO • Il campione rimane stabile durante la spedizione • Dati protetti dal GDPR