Symptômes neurologiques de la dysbiose intestinale : que faire ?
Les symptômes neurologiques associés à une dysbiose intestinale peuvent inclure fatigue, brouillard mental, maux de tête, troubles du sommeil ou... Lire la suite
Les dernières actualités sur la santé du microbiote intestinal
Aliments pour l’axe intestin-cerveau : le guide pratique
Les aliments pour l’axe intestin-cerveau peuvent aider à soutenir le microbiote intestinal, la digestion et le bien-être général. Ce guide... Lire la suite
Sérotonine et intestin : comprendre le lien et le soutenir
Le lien entre la sérotonine et l’intestin passe par l’axe intestin-cerveau. L’intestin produit la majorité de la sérotonine de l’organisme,... Lire la suite
Pensées et intestin : ce que dit la science sur l'axe intestin-cerveau
Vos pensées peuvent-elles influencer l'intestin ? Oui : via l'axe intestin-cerveau, le stress et les émotions modifient la digestion et... Lire la suite
Microbiome et santé mentale : quel lien avec l’intestin ?
Le microbiome et la santé mentale sont liés par l’axe intestin-cerveau, un réseau de communication entre le système digestif et... Lire la suite
Connexion cerveau-intestin : symptômes et rôle des émotions
La connexion cerveau-intestin, aussi appelée axe intestin-cerveau, permet des échanges constants entre le système digestif et le cerveau. Elle implique... Lire la suite
Guérir les intestins : que faire au quotidien ?
Guérir les intestins ne se fait pas grâce à une méthode express, mais certaines habitudes peuvent soutenir une digestion plus... Lire la suite
L’axe intestin-cerveau peut-il être réparé ? Guide pratique
L’axe intestin-cerveau peut-il être réparé ? Il n’existe pas de réparation unique ni de test capable de tout expliquer, mais... Lire la suite
Surveillance des selles en neurologie : pourquoi et comment ?
La surveillance des selles en neurologie aide à décrire la fréquence, la consistance, l’urgence et les symptômes digestifs au fil... Lire la suite
Meilleure boisson pour la santé intestinale : guide pratique
La meilleure boisson pour la santé intestinale reste généralement l’eau, car elle hydrate sans sucre ajouté. Les infusions et le... Lire la suite
Microbiome intestinal : comprendre les bactéries et leurs rôles
Le microbiome intestinal regroupe les micro-organismes vivant dans le tube digestif, notamment des bactéries, des virus et des champignons. Il... Lire la suite
Quels aliments soutiennent l’axe intestin-cerveau ?
Les aliments pour l’axe intestin-cerveau reposent surtout sur une alimentation variée, riche en fibres, végétaux, aliments fermentés et sources d’oméga-3.... Lire la suite
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