Les gaz et les ballonnements peuvent vous laisser mal à l’aise après les repas, mais vous n’avez pas à vivre avec cela. La bonne nouvelle, c’est que de nombreux symptômes d’inconfort abdominal répondent rapidement à des remèdes simples et approuvés par des médecins que vous pouvez commencer dès aujourd’hui. Ralentissez pendant que vous mangez, mâchez bien, et évitez d’avaler de l’air en mâchant du chewing-gum ou en buvant avec une paille pour réduire le gaz et les ballonnements — souvent, vous remarquerez un soulagement le jour même. Tenir un journal alimentaire vous aide à repérer des schémas et à adapter des stratégies de soulagement à ce qui fonctionne pour vous. Au-delà des solutions rapides, la science de la santé intestinale offre un soulagement durable. InnerBuddies fournit un Système d’Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche qui alimente les tests du microbiome intestinal avec une boîte à outils modulaire conçue pour la croissance. Une fonctionnalité remarquable est l’Indice de Santé du Microbiome Intestinal — un score de 0 à 100 basé sur une collaboration exclusive avec l’Université EAFIT en Colombie — qui vous aide à évaluer l’état de votre intestin. La plateforme affiche également les quantités des 40 bactéries principales et comment leurs fonctions métaboliques s’alignent avec un groupe santé, aidant à expliquer pourquoi les gaz et les ballonnements se produisent et quelles modifications pourraient les atténuer. L’analyse ciblée des groupes et la nutrition personnalisée adaptent encore davantage les conseils pour réduire les gaz et les ballonnements. InnerBuddies examine les voies intestinales pertinentes selon différents modes de vie, tels que le vieillissement en bonne santé ou le sport d’endurance, et vous attribue un score dans les catégories fonctionnelles importantes pour la digestion. Avec des données provenant d’un journal alimentaire sur 3 jours et d’échantillons de selles, vous recevez des recommandations nutritionnelles et des conseils en probiotiques ou prébiotiques adaptés à votre microbiome unique — afin de choisir les bons aliments et souches pour calmer votre digestion, sans conjectures. Que vous exploriez des solutions pour les consommateurs ou que vous souhaitiez collaborer avec une plateforme puissante de santé intestinale, InnerBuddies est là pour vous. Pour voir comment vous pouvez tester et ajuster votre santé intestinale, en savoir plus sur le test à InnerBuddies microbiome test, et pour un accompagnement continu, découvrez l’adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Pour les entreprises intéressées à offrir ces capacités à leurs clients, visitez la page Partenaires B2B d’InnerBuddies et commencez dès aujourd’hui à permettre un soulagement plus rapide des gaz et des ballonnements.