Changement climatique et votre santé intestinale : le lien surprenant


Le changement climatique et la santé intestinale ne sont pas qu’une expression accrocheuse — c’est une véritable façon d’éclairer comment notre digestion et notre immunité résistent face à un monde qui se réchauffe. Comprendre le lien entre changement climatique et santé intestinale vous permet d’agir. Les vagues de chaleur, la pollution de l’air, la modification des régimes alimentaires et les troubles du sommeil peuvent altérer la perméabilité intestinale, mettre à rude épreuve le microbiome et influencer la manière dont nous absorbons les nutriments. Les changements dans la disponibilité des aliments et le rythme des repas impactent également l’écosystème intestinal, affectant l’inflammation et la fonction immunitaire. Comprendre cette connexion vous aide à prendre des mesures concrètes pour protéger votre digestion et renforcer votre résilience face au changement climatique. InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche, alimentant à la fois des programmes d’analyse pour les consommateurs et des partenariats. L’Indice de Santé du Microbiome Intestinal est un score de 0 à 100 développé dans le cadre d’un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie, offrant une vue claire de la santé globale de votre microbiote. Vous pouvez également consulter la proportion de bactéries pour un ensemble de 40 microbes — positifs et négatifs — et comparer vos résultats avec ceux d’un groupe sain. Au-delà de chiffres statiques, InnerBuddies catégorise les fonctions métaboliques bactériennes et montre votre score dans chaque catégorie fonctionnelle. Pour des besoins spécifiques, une analyse de groupe cible explore les voies liées au Vieillissement Sain, à l’Endurance Sportive, à la Santé de la Peau et des Cheveux, et plus encore. Avec des conseils nutritionnels personnalisés, basés sur vos journaux alimentaires de 3 jours et vos échantillons de selles, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure pour nourrir votre microbiome. Les étapes concrètes pour protéger votre intestin dès aujourd’hui commencent par des choix simples et respectueux du climat : diversifiez votre alimentation riche en fibres, privilégiez les aliments fermentés lorsque c’est possible, restez hydraté en période de chaleur, et maintenez des repas réguliers pour soutenir une digestion stable. Réduisez la consommation de produits ultra-transformés et d’ajouts de sucres, qui peuvent favoriser la dysbiose, et privilégiez le sommeil et la gestion du stress pour diminuer les déclencheurs de déséquilibre intestinal. InnerBuddies va plus loin en transformant ces données en actions concrètes, avec des conseils nutritionnels personnalisés ainsi que des recommandations de probiotiques et prébiotiques adaptées à votre microbiome unique. Utilisez le Système d’Exploitation de la Santé Intestinale pour suivre l’évolution de votre santé sur le temps et voir l’impact de vos habitudes quotidiennes sur votre indice de santé intestinale et vos voies fonctionnelles. Que vous recherchiez des insights pour le grand public ou une solution évolutive B2B, InnerBuddies a ce qu’il vous faut. Découvrez nos options de tests intestinaux pour les consommateurs ou apprenez comment intégrer notre plateforme modulaire à votre gamme de produits. Consultez la page du test du microbiome pour voir comment se déroule le test, ou commencez une aventure continue avec notre Adhésion à la Santé Intestinale pour des insights permanents. Si vous êtes une entreprise souhaitant renforcer vos programmes clients, notre offre B2B est disponible via Devenez partenaire.