Restaurer votre équilibre bactérien : des étapes simples pour un intestin plus sain


Restaurer votre équilibre bactérien avec des étapes simples et basées sur la science que vous pouvez commencer dès aujourd'hui. Des changements pratiques dans votre routine quotidienne—aliments riches en fibres, options fermentées, hydratation suffisante et sommeil régulier—favorisent la digestion et le bien-être général. Lorsque votre écosystème intestinal prospère, vous avez plus de chances de ressentir une régularité, moins de ballonnements et une énergie plus stable. Rappelez-vous : de petites actions régulières construisent un équilibre bactérien durable. InnerBuddies propose un système d'exploitation de la santé intestinale en marque blanche, qui traduit puissamment les données sur votre microbiote en étapes concrètes. Son index de santé du microbiome intestinal évalue la santé digestive sur une échelle de 0 à 100, soutenu par un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. La plateforme suit également les abondances d’un ensemble de 40 bactéries principaux, vous montrant comment vous vous comparez à un groupe sain, et elle catégorise les fonctions métaboliques des bactéries pour révéler les voies positives et négatives. Cette vue d’ensemble complète vous aide à comprendre et à favoriser votre équilibre bactérien. Pour voir comment cela fonctionne en pratique, explorez le test du microbiome InnerBuddies. L’analyse du groupe cible approfondit la façon dont des populations spécifiques réagissent à la dynamique du microbiome intestinal, de la Vieillesse En Bonne Santé à l’endurance ou aux sports de puissance, et plus encore. En évaluant les voies fonctionnelles pertinentes, InnerBuddies offre un accompagnement personnalisé. Le système fournit des conseils nutritionnels adaptés, basés sur des journaux alimentaires de trois jours et des échantillons de selles, ainsi que des recommandations probiotiques et prébiotiques personnalisées, en fonction de votre composition unique du microbiote. Toutes ces perspectives ont pour but de soutenir votre équilibre bactérien de manière pratique au quotidien, rendant faciles les étapes basées sur la science. Pour un accompagnement continu, vous pouvez également explorer la adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. InnerBuddies propose également ces fonctionnalités directement aux consommateurs avec des solutions de tests intestinaux et une gamme complète d’options partenaires. Toutes les fonctionnalités disponibles pour les partenaires B2B sont accessibles aux particuliers, vous permettant de bénéficier de conseils personnalisés en nutrition et en probiotiques/prébiotiques à domicile. Si vous souhaitez élaborer un programme de santé intestinale pour des clients ou des employés, découvrez comment collaborer avec InnerBuddies sur la page Devenir partenaire InnerBuddies. Que vous choisissiez un test pour les consommateurs, un abonnement ou une collaboration commerciale, vous disposerez d’outils pratiques pour restaurer l’équilibre bactérien et renforcer votre bien-être général.