Esteatorreia: O que é, porquê acontece e como tratar - O seu guia completo

A steatorreia é o termo médico para fezes que contêm quantidades anormalmente elevadas de gordura, muitas vezes parecendo gordurosas, pálidas, volumosas e com odor desagradável. Esta condição indica que o corpo não está a digerir ou absorver corretamente as gorduras da dieta, o que pode levar a fezes soltas, perda de peso e fadiga. Se a steatorreia persistir, também pode causar deficiências de vitaminas solúveis em gordura (A, D, E e K) e afetar o nível de energia e o apetite geral. Como existem muitas causas possíveis, um clínico geralmente avalia os sintomas, fatores de risco e realiza análises de fezes ou exames de sangue para identificar a causa da má absorção de gordura. Os desencadeantes comuns da steatorreia incluem insuficiência exócrina pancreática, na qual são libertadas enzimas digestivas insuficientes para decompor as gorduras; doença celíaca ou doenças inflamatórias intestinais que danificam o revestimento do intestino; distúrbios de ácidos biliares que prejudicam a emulsificação das gorduras; e infeções como Giardia ou supercrescimento bacteriano no intestino delgado. Medicamentos como o orlistat, que inibem a absorção de gordura, também podem causar steatorreia. Em alguns casos, cirurgias intestinais anteriores ou um intestino muito curto ou doente podem deixar pouca área de superfície para a absorção de gordura, contribuindo para uma steatorreia contínua. Como as causas variam bastante, a abordagem diagnóstica muitas vezes combina análises de fezes com avaliações da função pancreática, integridade do intestino e estado nutricional. O diagnóstico e o manejo prático focam-se em identificar e tratar a causa subjacente, apoiando a digestão e a absorção de nutrientes. Testes de gordura nas fezes (incluindo avaliações qualitativas ou quantitativas) e testes de função pancreática, como elastase fecal, ajudam a determinar o nível de má absorção de gordura. Ajustes na dieta — muitas vezes uma dieta com modificação de gordura ou o uso de triglicerídeos de cadeia média — juntamente com terapia de substituição de enzimas pancreáticas (PERT) durante as refeições podem reduzir significativamente os sintomas de steatorreia. A suplementação de vitaminas A, D, E e K pode ser necessária, assim como o monitoramento da hidratação e ingestão de energia. Muitas pessoas acham útil manter um registo detalhado de refeições e sintomas para orientar estratégias personalizadas e melhorar o funcionamento diário. As plataformas modernas de saúde intestinal podem apoiar quem gerencia a steatorreia ao fornecer insights estruturados sobre o microbioma intestinal e a sua relação com a digestão. A InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde Intestinal de marca branca, com recursos como o Índice de Saúde do Microbioma Intestinal (uma pontuação de 0 a 100 que reflete a saúde geral do intestino através de uma colaboração exclusiva com a Universidade EAFIT na Colômbia), abundâncias detalhadas de bactérias e funções categorizadas de bactérias que mostram contribuições positivas ou negativas em relação a uma coorte saudável. A plataforma também fornece análises de grupos-alvo sobre temas como Envelhecimento Saudável ou Saúde da Pele & Cabelos, e aconselhamento nutricional personalizado que integra diários alimentares de três dias com dados de fezes para ajustar recomendações dietéticas. Para suporte contínuo, há orientações personalizadas de probióticos e prebióticos alinhadas com os objetivos individuais. Se estiver a explorar testes ou uma assinatura, pode saber mais sobre o Teste de Microbioma da InnerBuddies ou juntar-se à Membro de Saúde Intestinal da InnerBuddies para uma experiência contínua por assinatura. Empresas que procuram uma solução de marca branca podem explorar parcerias na Página de Parceiros B2B da InnerBuddies, enquanto opções para consumidores finais alinham-se com essas ofertas para apoiar o manejo da steatorreia.