Diets regionais e o seu microbioma: Descubra como a geografia influencia a saúde intestinal

As dietas regionais e o microbioma estão estreitamente ligados: a geografia molda o que as pessoas comem, como as refeições são preparadas e com que frequência comemos, tudo isso direciona a composição e a função dos micro-organismos do nosso intestino. A ciência por trás das dietas regionais e do microbioma mostra que os tipos de fibra, os alimentos fermentados, as fontes de gordura e o horário das refeições variam consoante a região, levando a padrões digestivos, resultados metabólicos e respostas imunes distintos. Ao explorar como a geografia e os hábitos alimentares diários se intersectam, podemos compreender melhor por que as tendências de saúde intestinal diferem entre populações e como pequenas mudanças na dieta podem ter efeitos significativos no microbioma. A InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde Intestinal de marca branca que as empresas podem usar para impulsionar os seus produtos de análise do microbioma intestinal. A plataforma é modular e inclui um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação entre 0 e 100 que indica a saúde geral do intestino, desenvolvido com um acordo de propriedade intelectual exclusivo com a Universidade EAFIT na Colômbia. Também fornece um painel de 40 bactérias principais com insights comparativos contra uma coorte saudável, e uma categorização das funções bacterianas rotulada como positivas ou negativas, permitindo ver como você se compara em várias vias funcionais. Com a análise de grupos-alvo, pode aprofundar-se nas vias mais relevantes para grupos como Envelhecimento Saudável, Esporte de Resistência, Esporte de Força, Saúde da Pele & Cabelos, entre muitos outros, facilitando a tradução dos dados do microbioma em orientações úteis. A nutrição personalizada está no centro de como as dietas regionais e o microbioma se traduzem na prática. A InnerBuddies aproveita dados de diários alimentares de 3 dias, juntamente com amostras de fezes, para alimentar uma vasta base de dados que mapeia alimentos individuais aos seus efeitos no microbioma. Isso possibilita aconselhamento nutricional personalizado, atento à região e que se ajusta ao seu perfil intestinal único, bem como recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos alinhadas aos seus objetivos e à estrutura funcional do seu microbioma. A plataforma também suporta soluções de testes de microbioma voltadas para o consumidor, tornando acessíveis todas as funcionalidades disponíveis para parceiros B2B a indivíduos que desejam obter insights mais aprofundados sobre os seus próprios padrões dietéticos regionais e saúde do microbioma. Se desejar explorar como essa abordagem pode impulsionar o seu produto ou a sua jornada de saúde pessoal, pode saber mais sobre a InnerBuddies nestas páginas: Página do produto InnerBuddies, Página de subscrição InnerBuddies e Página B2B da InnerBuddies. Quer esteja a criar uma solução de testes intestinais para consumidores ou a desenvolver um plano de saúde personalizado, as informações sobre dietas regionais e o microbioma, juntamente com a plataforma modular da InnerBuddies, podem ajudá-lo a passar de dados para orientações práticas, informadas regionalmente.