Qual órgão está ligado à psique?
Descubra a fascinante ligação entre o seu cérebro e o seu bem-estar mental. Aprenda qual órgão influencia a mente e... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
O que destrói o microbioma intestinal e como o apoiar
O que destrói o microbioma intestinal pode incluir uma alimentação pobre em fibras, antibióticos, stress prolongado, sono insuficiente, álcool e... Read more
Que emoções estão associadas ao abdómen? O que diz a ciência
As emoções não ficam literalmente armazenadas no abdómen, mas ansiedade, stress, medo e tristeza podem influenciar a digestão e causar... Read more
Que bebida reduz a inflamação intestinal? Smoothies e chás que ajudam
Procurar uma bebida que reduza a inflamação intestinal é cada vez mais comum. Neste artigo, explicamos o que beber para... Read more
Como limpar o intestino com segurança e melhorar a saúde intestinal
Para a maioria das pessoas, não é necessário fazer uma limpeza agressiva ao intestino. A melhor forma de apoiar a... Read more
O que comer e qual o melhor probiótico para melhorar o seu microbioma intestinal
Descubra como nutrir o seu microbioma intestinal com os alimentos e probióticos mais benéficos. Este artigo explica o que torna... Read more
Diagnóstico da SIBO: Testes, Critérios e Primeiros Sinais
Este guia explica como é feito o diagnóstico da SIBO, desde o teste respiratório de hidrogénio e metano — incluindo... Read more
O que interfere com os antibióticos? Interações e intervalos
O que interfere com os antibióticos depende do medicamento específico. Antiácidos e suplementos com minerais podem reduzir a absorção de... Read more
Eixo Intestino-Cérebro Desregulado: O Que É e Como Reparar?
A comunicação digestivo-cerebral, ou eixo intestino-cérebro, é um sistema de sinalização bidirecional vital. Este artigo explica os mecanismos desta ligação,... Read more
Diversidade Alimentar: O Que É e Como Aumentá-la
A diversidade alimentar é a variedade de alimentos e grupos alimentares consumidos ao longo do tempo. Neste guia, explicamos o... Read more
Microbioma intestinal: sintomas, estudo e como apoiar a saúde
O microbioma intestinal é estudado através de amostras de fezes e técnicas de análise genética, mas os resultados não substituem... Read more
Significado espiritual do intestino: simbolismo e emoções
O significado espiritual do intestino é interpretado, em algumas tradições, como um símbolo de assimilação, discernimento e libertação. Este artigo... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD