Ligação entre o Solo e o Microbioma Intestinal: O Que Diz a Ciência
A ligação entre o solo e o microbioma intestinal sugere que a diversidade do solo pode influenciar os micróbios que... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
Bactérias nas Fezes: O Que Significa e O Que Fazer
Encontrar bactérias nas fezes pode ser normal, porque o intestino contém uma comunidade natural de microrganismos. A preocupação surge quando... Read more
Como aumentar os Bacteroidetes no intestino com a alimentação
Para aumentar os Bacteroidetes no intestino, privilegie gradualmente fibras de diferentes fontes, como leguminosas, cereais integrais, frutas, hortícolas, frutos secos... Read more
Coortes Baseadas em Continentes: Guia para a Saúde Intestinal
As coortes baseadas em continentes são agrupamentos usados na investigação para estudar padrões de ancestralidade geográfica, ambiente e saúde. Este... Read more
Dieta Africana vs Europeia: Necessidades Nutricionais e Saúde Intestinal
Comparamos a dieta africana tradicional com os padrões europeus, explicando os alimentos típicos de cada região, as necessidades nutricionais mais... Read more
Microbioma Amazónico: lições para a saúde intestinal
O microbioma amazónico reflete a relação entre alimentação tradicional, ambiente e microrganismos intestinais em diferentes populações da Amazónia. Este artigo... Read more
Hábitos alimentares culturais: exemplos e impacto na saúde intestinal
Os hábitos alimentares culturais incluem os alimentos, métodos de preparação, horários e tradições que fazem parte da vida de uma... Read more
Teste intestinal InnerBuddies: como funciona e o que esperar
Este artigo explica o que é o teste intestinal InnerBuddies, como funciona o kit de análise ao microbioma em casa... Read more
Fitoterapia para Saúde Intestinal: Ervas, Microbioma e MTC
Este artigo explica o que é a fitoterapia e como as ervas medicinais, como gengibre, camomila e ginseng, podem apoiar... Read more
Hábitos alimentares por continente e saúde intestinal
Os hábitos alimentares por continente podem influenciar a saúde intestinal através da quantidade de fibra, da variedade de plantas, dos... Read more
Saúde intestinal: sinais e formas de a melhorar
A saúde intestinal envolve o funcionamento do sistema digestivo e a comunidade de microrganismos que nele vive. Este guia explica... Read more
Dieta tradicional chinesa e microbioma intestinal: guia prático
A dieta tradicional chinesa e o microbioma intestinal estão ligados sobretudo pela variedade de vegetais, cereais, leguminosas e alimentos fermentados.... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
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