Por que a diversidade do microbioma nas crianças é importante para a saúde

Compreender a diversidade do microbioma em crianças é fundamental para uma saúde ao longo da vida. Uma maior diversidade de bactérias no intestino apoia uma digestão robusta, um sistema imunológico bem desenvolvido e resistência às doenças comuns. Como o microbioma de uma criança ainda está a se formar, os hábitos de hoje — o que comem, onde brincam e como dormem — têm um impacto significativo na diversidade do microbioma infantil nos anos vindouros. Esta página apresenta dicas práticas e insights apoiados pela ciência que pode começar a aplicar hoje para estimular essa diversidade de forma positiva nas crianças. Para famílias e parceiros de saúde, a InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Intestino com marca própria, projetado para potenciar produtos de testes do microbioma intestinal. A plataforma inclui um Índice de Saúde do Microbioma (uma pontuação de 0 a 100) baseado em um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT na Colômbia, além de Abundâncias de Bactérias (top 40) e Funções Bacterianas com comparações claras com uma coorte saudável. Também oferece uma Análise de Grupo-Alvo para adaptar os insights às necessidades específicas, e recomendações de Nutrição Personalizada derivadas de diários alimentares de 3 dias e de um grande banco de dados dietéticos, para ajudar a aumentar a diversidade do microbioma infantil através da alimentação. Além disso, recomendações personalizadas de Probióticos e Prébióticos alinham cepas e suplementos com os seus objetivos e o microbioma exclusivo da criança. A InnerBuddies também fornece soluções de testes intestinais diretas para consumidores, para que todas as funcionalidades sejam acessíveis, seja você um parceiro comercial ou uma família explorando opções de testes. Para aumentar de forma prática a diversidade do microbioma em crianças, concentre-se em uma grande variedade de alimentos ricos em fibras, incluindo feijão, lentilhas, cereais integrais, frutas, legumes e nozes. Procure expor as crianças frequentemente a novos alimentos à base de plantas e a um prato colorido e equilibrado, enquanto limita itens altamente processados e açúcares adicionados. Incentive o brincar ao ar livre para ampliar a exposição a microrganismos ambientais, mantenha rotinas regulares de sono e utilize antibióticos apenas quando realmente necessários. Com a InnerBuddies, você pode transformar esses hábitos em ações concretas, aproveitando orientações personalizadas de nutrição e, quando apropriado, recomendações específicas de probióticos ou prebióticos. Se procura uma forma escalável e baseada em evidências para apoiar a diversidade do microbioma em crianças em larga escala, a InnerBuddies oferece soluções tanto para os consumidores quanto para negócios B2B. Saiba mais sobre o teste de saúde do intestino e como funciona na página do produto: Página do produto InnerBuddies. Para insights contínuos e planos personalizados para famílias, consulte a página de assinatura: Página de assinatura InnerBuddies. E, se é um negócio interessado em fazer parceria e marca própria desta plataforma, visite a página B2B: Página B2B da InnerBuddies.