Quanto tempo leva para restaurar a microbiota intestinal?
Descubra quanto tempo normalmente leva para restaurar a sua microbiota intestinal e aprenda estratégias eficazes para apoiar a sua saúde... Read more
Descubra passos naturais e respaldados pela ciência para restaurar a sua flora intestinal e melhorar a digestão. Dicas simples do dia a dia — como aumentar a ingestão de fibras dietéticas variadas, incorporar alimentos fermentados, manter-se hidratado e priorizar o sono — podem apoiar a cura da flora intestinal e o conforto digestivo constante. Resultados reais e duradouros vêm de hábitos consistentes que alimentam o seu microbioma único, apoiados por ciência atualizada em vez de soluções rápidas. No coração está o Sistema Operacional de Saúde Intestinal da InnerBuddies, uma plataforma modular projetada tanto para consumidores quanto para empresas. O Índice de Saúde do Microbioma Intestinal é uma pontuação de 0 a 100 que reflete a saúde geral do intestino, desenvolvido com um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT, na Colômbia. Você poderá ver as 40 principais bactérias em abundância e como você se compara a uma amostra saudável, além de funções metabólicas bacterianas rotuladas (positivas ou negativas) e o seu desempenho em relação à linha de base saudável em cada categoria. Para insights mais específicos, a análise do Grupo Alvo explora como o seu microbioma apoia objetivos como Envelhecimento Saudável, Esporte de Resistência, Esporte de Potência e Saúde da Pele & Cabelos. A personalização é a base da cura da flora intestinal. A InnerBuddies utiliza dados de diários alimentares de três dias, combinados com amostras de fezes, para alimentar uma vasta base de dados que revela como alimentos individuais influenciam o seu intestino. Isso possibilita conselhos nutricionais personalizados, adaptados ao seu microbioma único, além de recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos alinhadas aos seus objetivos. E, como você não precisa esperar para começar, a InnerBuddies oferece soluções de testes de microbioma diretamente aos consumidores — com a mesma ciência rigorosa por trás disso. Todas as opções disponíveis para parceiros B2B também estão acessíveis a consumidores individuais, permitindo que você comece sua jornada com uma plataforma de classe mundial, baseada na ciência. Pronto para colocar a cura da flora intestinal em prática? Saiba mais sobre as ferramentas e testes no teste de microbioma da InnerBuddies ou participe da comunidade através da associação de saúde intestinal da InnerBuddies. Se você é uma empresa interessada em oferecer essas capacidades aos seus clientes, explore como tornar-se parceiro e ampliar suas ofertas de saúde intestinal.
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