Descubra remédios simples, apoiados pela ciência, para a saúde do intestino que o fazem sentir-se melhor rapidamente. Estas dicas fáceis, alimentos e rotinas são comprovadas para melhorar a digestão e aumentar a energia hoje, sem necessidade de esperar semanas pelos resultados. No coração de uma abordagem prática está uma orientação orientada por dados que traduz a biologia complexa em ações quotidianas nas quais pode confiar. A InnerBuddies impulsiona este tipo de insights com um Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca, que as empresas podem usar para potenciar os seus produtos de análise do microbioma intestinal, oferecendo uma plataforma modular repleta de funcionalidades exclusivas. A nossa estrutura de remédios para a saúde do intestino combina ciência sólida com hábitos do mundo real. Pense em alimentos de origem vegetal ricos em fibra, opções fermentadas variadas, hidratação constante e horários regulares das refeições—hábitos que apoiam uma digestão tranquila e níveis de energia resilientes. A plataforma utiliza os seus diários alimentares de três dias juntamente com amostras de fezes para quantificar como as suas escolhas alteram o microbioma intestinal, incluindo mudanças nas abundâncias de bactérias-chave e nas funções que desempenham. Isto permite-lhe perceber não apenas o que deve comer, mas como o seu intestino responde, tornando os remédios para a saúde do intestino mais personalizados e menos genéricos. Para além dos padrões, a InnerBuddies oferece insights profundos e acionáveis através de um conjunto de ferramentas únicas. O Índice de Saúde do Microbioma Intestinal fornece uma pontuação clara de 0 a 100 para a saúde global do intestino, construída com base numa colaboração exclusiva com a Universidade EAFIT, na Colômbia. Também encontrará uma visão geral das 40 principais bactérias e funções bacterianas rotuladas, mostrando quais as funções positivas ou negativas e como se compara a uma coorte saudável. A análise de Grupos-Alvo aprofunda-se nas vias relevantes para o seu estilo de vida—seja Envelhecimento Saudável, Desportos de resistência, Desportos de potência, Saúde da pele e cabelo ou outras áreas de foco—para que a sua limpezas, planos de suplementos ou ajustes dietéticos estejam alinhados com os seus objetivos. Para personalizar ainda mais o aconselhamento, receberá recomendações nutricionais e de probióticos/prebióticos ajustadas ao seu perfil microbioma único. Se estiver a explorar remédios para a saúde do intestino enquanto consumidor, a InnerBuddies também oferece soluções de testes diretos do intestino e caminhos flexíveis para aceder aos insights. Pode saber mais sobre as ofertas principais na página do produto, o suporte contínuo de uma Associação de Saúde do Intestino, e oportunidades para parceiros se juntarem ao programa. Página do produto InnerBuddies • Associação de Saúde do Intestino InnerBuddies • Página de parceiros B2B InnerBuddies. Adote estes remédios para a saúde do intestino como parte de um percurso de bem-estar mais inteligente, baseado em dados, e veja como a sua digestão e energia podem melhorar—hoje.