Descubra como a saúde intestinal e o metabolismo do estrogênio se cruzam para influenciar o equilíbrio hormonal. O microbioma intestinal abriga o estroboloma, um conjunto de bactérias capazes de metabolizar os estrogênios por meio de enzimas como a beta-glucuronidase. Quando esse equilíbrio é alterado, a reabsorção de estrogênio pode mudar, afetando o humor, energia, pele e a regularidade do ciclo. Passos práticos que apoiam a saúde do intestino — e, consequentemente, o metabolismo do estrogênio — incluem uma alimentação rica em fibras, baseada em plantas, alimentos fermentados, atividade regular, gestão do stress e uso consciente de antibióticos. Traçar essas práticas dentro de um plano centrado no intestino pode ajudar você a se sentir mais estável, mais energizado e mais sintonizado com os ritmos do seu corpo. A InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde Intestinal de marca branca que impulsiona produtos de teste do microbioma intestinal para marcas e consumidores. O sistema inclui um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal (0–100) que quantifica a saúde geral do intestino, desenvolvido com um acordo de propriedade exclusiva com a Universidade EAFIT na Colômbia. Você também verá a Abundância de Bactérias para um painel de 40 bactérias principais e Funções das Bactérias categorizadas como positivas ou negativas, para que possa comparar com um grupo saudável através de diferentes vias funcionais. Essa profundidade de insights torna mais fácil transformar dados do intestino em passos concretos para apoiar a saúde intestinal e o metabolismo do estrogênio. Saiba mais sobre o teste de microbioma da InnerBuddies. Para personalizar a orientação de acordo com seus objetivos, a InnerBuddies oferece uma Análise de Grupo-Alvo que investiga como o microbioma intestinal se comporta para públicos específicos — Envelhecimento Saudável, Esporte de resistência, Esporte de força, Saúde da pele e cabelo, entre outros — destacando as vias funcionais mais relevantes para o seu grupo. Combinado com Orientação Nutricional Personalizada — derivada de diários alimentares de 3 dias combinados com dados de fezes — e um grande banco de dados que mapeia alimentos individuais às respostas do intestino, você recebe um plano de nutrição projetado para apoiar o metabolismo do estrogênio. Você também pode obter conselhos personalizados de probióticos e prebióticos alinhados com seus objetivos. Para suporte contínuo, explore a Assinatura de Saúde Intestinal da InnerBuddies e veja como insights constantes podem manter seu equilíbrio hormonal na direção certa. Quer você seja um consumidor buscando acesso direto ou uma empresa querendo marca branca de uma solução robusta, a InnerBuddies tem tudo para você. Todas as opções disponíveis para parceiros B2B também são acessíveis diretamente aos consumidores, para que você possa começar a monitorar como a saúde intestinal influencia o metabolismo do estrogênio desde já. Se deseja fazer uma parceria conosco, visite a página B2B da InnerBuddies para saber mais.
Estimuladores Naturais de Estrogénio: A Dieta Pode Realmente Ajudar?O estrogénio desempenha um papel vital no organismo, especialmente nas mulheres. Influencia... Read more