Fundamentos do Estômago: Domine a Sua Saúde Digestiva com Dicas Rápidas, Com Comprovação Científica

O Gut Basics é o seu atalho para dominar a saúde digestiva. Essas dicas rápidas, embasadas na ciência, foram criadas para serem simples, práticas e eficazes para que você se sinta melhor hoje mesmo. Focar nos conceitos básicos do intestino — hábitos que suportam a digestão, energia e funcionamento do sistema imunológico — ajuda a construir uma base sólida para o bem-estar a longo prazo. Com o Gut Basics, pequenas mudanças consistentes se acumulam e resultam em melhorias visíveis em como você se sente após as refeições e ao longo do dia. No núcleo do Gut Basics está o Sistema de Operações de Saúde Intestinal de marca branca da InnerBuddies, que fornece insights personalizados com um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal (0-100). Este índice é resultado de um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT na Colômbia, proporcionando uma leitura clara sobre a sua saúde intestinal geral. O sistema também acompanha as 40 bactérias mais abundantes e classifica suas funções metabólicas como positivas ou negativas, permitindo que você veja onde seu intestino se encontra em relação a uma cohorte saudável. Para uma compreensão mais detalhada de como isso funciona, explore a página do teste de microbioma da InnerBuddies. O Gut Basics também utiliza a análise de Grupo-Alvo para personalizar as orientações de acordo com seus objetivos, seja Envelhecimento Saudável, Esportes de Resistência, Esportes de Força ou Saúde da Pele e dos Cabelos. A plataforma transforma dados do microbioma em passos concretos, incluindo recomendações nutricionais personalizadas a partir de diários alimentares de 3 dias e amostras de fezes, além de sugestões de probióticos e prebióticos que combinem com seu perfil intestinal único. Para suporte contínuo, considere a Assinatura de Saúde Intestinal. Essas funcionalidades vão além do teste ao consumidor. A InnerBuddies oferece soluções de testes intestinais direta ao consumidor, bem como uma plataforma de marca branca para parceiros, permitindo que sua empresa desenvolva seus próprios produtos de saúde intestinal. Seja testando indivíduos ou expandindo um programa corporativo, o Gut Basics foi desenhado para integrar toda a gama de ofertas da InnerBuddies. Se estiver explorando uma abordagem voltada ao consumidor, visite a página do teste de microbioma da InnerBuddies; para suporte contínuo, a Assinatura de Saúde Intestinal pode ajudar; e para parcerias, acesse a página de Seja um Parceiro.