Benefícios dos produtos lácteos fermentados: Probióticos, Saúde intestinal e Imunidade explicados


Descubra como os produtos lácteos fermentados beneficiam a saúde intestinal e a imunidade, com poderosos probióticos. Produtos lácteos fermentados, como iogurte e kefir, fornecem culturas vivas que podem ajudar a equilibrar a microbiota intestinal, apoiar a digestão e fortalecer as defesas mucosas. A ciência por trás dos benefícios dos produtos lácteos fermentados destaca o papel dos micróbios probióticos na modulação das respostas imunes, na produção de ácidos graxos de cadeia curta benéficos e na melhoria da absorção de nutrientes. Para muitas pessoas, incorporar esses alimentos na rotina diária é uma maneira prática e saborosa de apoiar o bem-estar geral. Para transformar essa ciência em percepções do mundo real, a InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca que potencializa marcas e testes de consumidores. A plataforma apresenta um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 que reflete a saúde geral do intestino, desenvolvido por meio de um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT, na Colômbia. Você também encontrará abundâncias de bactérias para um painel de 40 espécies (mostrando como você se compara a uma coorte saudável) e uma visão detalhada das funções das bactérias, categorizadas e rotuladas como positivas ou negativas. Juntos, esses recursos ilustram o que o seu intestino está fazendo e onde os benefícios dos produtos lácteos fermentados se encaixam no seu perfil único. Saiba mais sobre testes e informações na nossa página de testes de microbioma: Teste de microbioma da InnerBuddies. A InnerBuddies não para nos números. A análise do Grupo-Alvo da plataforma aprofunda-se na relação entre os caminhos do microbioma e objetivos específicos — Saúde e Envelhecimento, Esporte de Resistência, Saúde da Pele & Cabelo, entre outros — permitindo que você adapte estratégias às suas prioridades. Combinado com aconselhamento nutricional personalizado, com base em diários alimentares de 3 dias e dados de fezes, você recebe recomendações respaldadas pela ciência que ajudam a otimizar os benefícios dos produtos lácteos fermentados por planos de alimentação práticos. Você também receberá aconselhamento personalizado de probióticos e prebióticos, selecionando cepas e fibras que se alinham com o seu microbioma. Para explorar essas opções práticas, confira nossas ofertas de produtos e assinaturas: Teste de microbioma da InnerBuddies e Assinatura InnerBuddies (adesão à saúde intestinal). Se você é uma marca buscando uma solução pronta para testes intestinais ou um consumidor em busca de orientação personalizada, a InnerBuddies facilita o acesso a insights avançados sobre o microbioma. Todas as funcionalidades B2B também estão disponíveis diretamente para consumidores, e você pode descobrir como se tornar parceiro na nossa página de B2B: Página de parceiros da InnerBuddies. Comece a melhorar seu bem-estar com escolhas informadas sobre os benefícios dos produtos lácteos fermentados e orientações sobre probióticos hoje mesmo.