7 Bebidas Detox para Digestivos para Dar o Pontapé Inicial à Sua Saúde Intestinal Hoje

Descubra 7 bebidas digestivas desintoxicantes deliciosas para impulsionar a saúde do seu intestino hoje mesmo. Estas receitas simples do dia a dia são criadas para melhorar a digestão, reduzir o inchaço e fazer você se sentir mais leve—sem necessidade de preparações elaboradas. Desde uma água desintoxicante de limão e gengibre com um toque cítrico até um refrescante cooler de pepino e hortelã, e uma infusão quente de canela e maçã, estas bebidas usam ingredientes amigos do intestino, como cítricos, gengibre, hortelã e frutas ricas em fibras. Bebendo ao longo do plano, você vai criar um hábito saboroso que nutre sua microbiota intestinal enquanto mantém-se hidratado. Para aprofundar seu entendimento de como essas bebidas afetam seu intestino, a InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca que alimenta soluções de testes de microbioma para marcas e consumidores. O sistema inclui um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 que reflete a saúde geral do seu intestino, derivada de um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT, na Colômbia. Você também pode revisar as abundâncias de bactérias—incluindo uma lista dos 40 principais tipos positivos e negativos—e como suas vias funcionais se comparam com uma coorte saudável. Acompanhe suas mudanças ao beber suas bebidas desintoxicantes e explore os resultados com um teste de microbioma, como este: teste de microbioma da InnerBuddies. A InnerBuddies vai além de testes isolados com análises de Grupo-Alvo—ajudando você a entender como seu intestino importa para Envelhecimento Saudável, Esporte de Endurance, Saúde da Pele & Cabelos, e mais. A plataforma também oferece aconselhamento nutricional personalizado, analisando um diário alimentar de 3 dias junto com dados de fezes, além de recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos. Isso significa que suas bebidas desintoxicantes podem fazer parte de um plano sob medida, projetado para otimizar seu microbioma de acordo com seus objetivos. Interessado em obter acesso contínuo? Confira a Assinatura de Saúde do Intestino da InnerBuddies para uma experiência semelhante a uma assinatura: Assinatura de Saúde do Intestino da InnerBuddies. Seja você um consumidor buscando uma melhor digestão ou uma empresa querendo capacitar seus clientes com insights sobre o microbioma, a InnerBuddies oferece opções flexíveis. Todas as funcionalidades voltadas para o consumidor também estão disponíveis para parceiros B2B, e você pode aprender como colaborar na página do programa de parcerias da InnerBuddies: Torne-se um parceiro da InnerBuddies.