Planos de dieta personalizados adaptados a si — Alcançe os seus objetivos de saúde

Obtenha um plano de dieta personalizado adaptado aos seus objetivos. Nutrição apoiada pela ciência e refeições flexíveis ajudam-no a alcançar uma saúde duradoura—comece agora. Para aqueles que procuram planos de dieta personalizados, a nutrição torna-se uma ciência precisa: o seu plano baseia-se em dados sobre como o seu corpo reage aos alimentos, não em orientações genéricas. O Sistema Operacional de Saúde do Intestino da InnerBuddies impulsiona esta transformação, traduzindo dados complexos do intestino em orientações práticas de refeições. O Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 desenvolvida sob um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT na Colômbia, oferece uma visão clara do bem-estar intestinal que informa todas as suas escolhas. Saiba mais sobre o teste de microbioma: Teste de microbioma da InnerBuddies. Os seus planos de dieta personalizados concentram-se em dados sólidos do microbioma: as abundâncias das 40 principais bactérias e as suas funções categorizadas (positivas ou negativas). Mostramos como os seus níveis se comparam a uma coorte saudável e personalizamos as refeições para apoiar caminhos benéficos. A nossa análise de Grupos-Alvo aprofunda-se em objetivos específicos como Envelhecimento Saudável, Desporto de resistência, Desporto de potência, Saúde da pele e cabelo, e mais, fornecendo perceções relevantes para o seu plano. Com esta abordagem, os planos de dieta personalizados tornam-se precisos, acionáveis e adaptáveis ao seu estilo de vida. Os conselhos de nutrição personalizados usam dados dos seus diários alimentares de 3 dias comparados com amostras de fezes para prever como os alimentos individuais afetam o seu microbioma intestinal. O resultado é um plano ajustado que explica o que deve comer, quando comer e como combinar melhor os alimentos para apoiar os seus objetivos dentro dos seus planos de dieta personalizados. Também oferecemos recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos alinhadas com o seu microbioma e objetivos. Para consumidores, oferecemos testes de intestino diretos; para empresas, oferecemos uma plataforma de marca branca—saiba mais sobre parcerias aqui: Página B2B da InnerBuddies. Pronto para começar? Explore uma opção direta ao consumidor com o teste de microbioma, ou escolha uma assinatura para orientações contínuas e atualizações à medida que a sua saúde intestinal evolui. A nossa assinatura ajuda-o a manter-se no caminho certo com os seus planos de dieta personalizados, apoiados pela ciência e suficientemente flexíveis para se encaixar na sua rotina. Se deseja capacitar a sua organização com uma solução de saúde intestinal de marca branca, visite a nossa página de parceiros para ver como podemos impulsionar os seus produtos: Página B2B da InnerBuddies ou explore o teste individual em Teste de microbioma da InnerBuddies, e orientações contínuas em Página de assinatura da InnerBuddies.