Probióticos de Bacteroidetes: Melhore a sua saúde intestinal

Descubra como os probióticos de bacteroidetes suportam a saúde intestinal, a digestão e a imunidade. Bacteroidetes é um filo predominante no intestino, com membros como Bacteroides que são excelentes em quebrar carboidratos complexos e fibras vegetais. Quando apoiados por probióticos de bacteroidetes bem escolhidos, esses micro-organismos ajudam a produzir ácidos graxos de cadeia curta que nutrem o revestimento intestinal, modulam as respostas inflamatórias e apoiam um sistema imunológico equilibrado. O resultado pode ser uma digestão mais suave, fezes mais regulares e uma barreira intestinal mais resistente. Para uma forma prática de ver como esses micro-organismos atuam no seu próprio intestino, explore as opções de teste de microbioma da InnerBuddies: Teste de microbioma da InnerBuddies. A InnerBuddies traz a ciência à vida com um Sistema Operacional Modular de Saúde Intestinal que fornece insights acionáveis para o equilíbrio do intestino. A plataforma apresenta um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal (0–100) baseado em um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT, na Colômbia, além de informações detalhadas sobre a abundância de Bactérias, incluindo uma lista dos 40 principais, mostrando onde você se situa em comparação com um cohorte saudável. Ela também categoriza as funções das Bactérias como positivas ou negativas e compara seus resultados com normas saudáveis em diferentes vias funcionais. Com análise de Grupos-Alvo para temas como Envelhecimento Saudável, Esporte de Resistência e Saúde da Pele & Cabelos, além de recomendações personalizadas de nutrição, probióticos e prebióticos, a InnerBuddies ajuda você a adaptar estratégias ao seu microbioma intestinal único. Para empresas interessadas em oferecer seus próprios produtos de teste de microbioma intestinal, a InnerBuddies oferece uma solução B2B robusta: Página de parceiros B2B da InnerBuddies. Dicas respaldadas pela ciência para aumentar o equilíbrio intestinal com probióticos de bacteroidetes começam com uma dieta rica em fibras e diversificada. Uma variedade de alimentos de origem vegetal alimenta os bacteroidetes e apoia a produção de metabólitos benéficos que ajudam na digestão e na imunidade. Priorize alimentos integrais à base de plantas — frutas, vegetais, leguminosas, grãos integrais — e foque em itens ricos em prebióticos, como cebola, alho, alho-poró, chicória e aspargos, para apoiar a atividade dos bacteroidetes. Alimentos fermentados também podem ajudar a introduzir micro-organismos friendly no ecossistema. Quando apropriado, combine essas etapas alimentares com um plano personalizado de probióticos e prebióticos, orientado por dados de microbioma, para otimizar os resultados para seus objetivos, seja busca de envelhecimento saudável, desempenho atlético ou uma pele e um intestino mais confortáveis. A InnerBuddies também oferece soluções de testes de intestino diretamente aos consumidores, com todas as opções B2B disponíveis para indivíduos que buscam um caminho personalizado para o bem-estar. Combinando diários alimentares de 3 dias com análise de amostras de fezes, a InnerBuddies constrói recomendações de nutrição personalizadas e sugestões específicas de probióticos/prebióticos adaptadas ao seu microbioma intestinal único. Se estiver pronto para explorar, saiba mais sobre essas opções voltadas ao consumidor nas páginas de produtos e assinaturas da InnerBuddies: Teste de microbioma da InnerBuddies e Assinatura de saúde intestinal da InnerBuddies. Para parceiros interessados em colaboração, visite Página de parceiros B2B da InnerBuddies.