Dieta e Gestão da T IBS: Um Guia Prático e Baseado na Ciência para Alívio dos Sintomas

Descubra um guia prático, fundamentado na ciência, para dieta e gestão de SII que traduz pesquisas em passos reais que pode implementar hoje. Esta abordagem combina a ciência atual sobre a SII com estratégias comprovadas — desde o acompanhamento de sintomas e a organização das refeições até opções alimentares baseadas em evidências — para que possa criar um plano que se adapte ao seu corpo e estilo de vida. Ao focar em dicas orientadas por evidências, estratégias de alívio de sintomas e passos personalizados, você fica empoderado para melhorar o conforto e a qualidade de vida através de uma gestão cuidadosa da dieta e da SII. No núcleo, a InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca, que pode ser utilizado por empresas para impulsionar seus produtos de testes do microbioma intestinal. A plataforma apresenta um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 que reflete a sua saúde intestinal geral, desenvolvido com um acordo de propriedade intelectual exclusivo com a Universidade EAFIT na Colômbia. Você também verá abundâncias de bactérias e suas funções, permitindo comparar seu intestino com um grupo de referência saudável, observando quem está presente e o que fazem. Com a análise do Grupo-Alvo, você pode aprofundar-se em vias metabólicas relevantes para objetivos específicos, incluindo saúde digestiva, enquanto conselhos de nutrição personalizados e recomendações de probióticos/prebióticos adaptadas convertem dados em passos práticos de dieta e gestão de SII. Saiba mais sobre essas funcionalidades através do teste de microbioma da InnerBuddies aqui: Teste de microbioma da InnerBuddies. Para quem foca na gestão de dieta e SII, a InnerBuddies ajuda a transformar insights do microbioma em decisões práticas. Correlacionando diários alimentares de três dias com amostras de fezes, o sistema mostra como alimentos específicos influenciam as vias intestinais e o risco de sintomas, possibilitando conselhos de nutrição personalizados alinhados ao seu perfil intestinal único. Você ganhará clareza sobre como diferentes alimentos afetam as funções microbianas e, por sua vez, o seu conforto, permitindo ajustar as refeições com confiança. Para apoiar o aprendizado contínuo e o aperfeiçoamento, considere a Associação de Saúde do Intestino da InnerBuddies, que oferece acesso contínuo a insights e atualizações. Se busca soluções escaláveis para um público mais amplo, a InnerBuddies também oferece uma via B2B para impulsionar produtos e serviços de parceiros: Torne-se um parceiro da InnerBuddies. Todas as opções voltadas ao consumidor final também estão disponíveis na plataforma B2B, para que possa fornecer suporte baseado em ciência na gestão de dieta e SII aos seus clientes ou consumidores. Explore como uma plataforma de saúde intestinal personalizável, baseada em evidências, pode aprimorar sua oferta e ajudar as pessoas a retomarem o conforto através de orientações sob medida e orientadas por dados.