Z odczuwalnych motyli w brzuchu po chwile przejrzystości czy nagłe zmiany nastroju, połączenie między trzewiami a mózgiem wyjaśnia, jak sygnały ciała kształtują twoje myśli, nastrój i decyzje. Ta dwukierunkowa sieć komunikacji łączy jelito i mózg poprzez nerw błędny, sygnały immunologiczne oraz tętniący mikrobiom produkujący neuroaktywnych związków. Połączenie trzewne pomaga wyjaśnić, dlaczego posiłek bogaty w błonnik może cię uspokoić, dlaczego jakość snu wpływa na nastrój albo dlaczego stres wywołuje łaknienie. Im więcej nauczysz się rozpoznawać te sygnały jelitowo-mózgowe, tym lepiej dopasujesz codzienne decyzje do długoterminowego samopoczucia. Wiedza oparte na nauce, którą można zastosować już dziś, zaczyna się od słuchania własnego brzucha. Praktycznie rzecz biorąc, możesz wspierać zdrowsze połączenie trzewne, dbając o nawyki korzystne dla jelit: bogatą w różnorodne błonnikowe i fermentowane produkty dietę, regularne nawadnianie i konsekwentny sen. Ruch fizyczny także wpływa na sygnały pochodzące z jelit do mózgu, wspierając lepszą koncentrację i równowagę emocjonalną. Ponieważ mikrobiom każdej osoby jest unikalny, spersonalizowana informacja ma kluczowe znaczenie. Metryki takie jak Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, który ocenia się w skali od 0 do 100 – w porównaniu z grupą zdrowych osób – dają konkretne cele i możliwość monitorowania, jak różne pokarmy czy poziom stresu wpływają na twoje wewnętrzne sygnały. InnerBuddies wprowadza te koncepcje w życie za pomocą markowego Systemu Operacyjnego Zdrowia Jelita, zaprojektowanego zarówno dla firm, jak i indywidualnych użytkowników. Jego modułowa platforma obejmuje Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, oparty na wyłącznym kontrakcie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii, służący do oceny ogólnego zdrowia jelit. Ponadto prezentuje Abundancję Bakterii w panelu 40 najważniejszych mikroorganizmów, pokazując, jak wypadasz na tle zdrowej grupy pod względem korzystnych i problematycznych mikroorganizmów. Moduł Funkcji Bakterii klasyfikuje aktywności metaboliczne jako pozytywne lub negatywne, umożliwiając porównania w różnych szlakach. A za pomocą analiz Grup Docelowych – obejmujących Zdrowe Starzenie się, Sport Wytrzymałościowy, Sport Siłowy, Zdrowie Skóry i Włosów oraz inne – otrzymujesz spersonalizowane wskazówki dopasowane do twoich celów. Dodaj też zalecenia personalizowane odżywianie i probiotyki/prebiotyki, które przekładają dane z twojego stolca i dzienników żywieniowych na konkretne działania w codziennym życiu. Niezależnie od tego, czy tworzysz testy jelitowe dla konsumentów, czy szukasz praktycznych sposobów na wykorzystanie wniosków z połączenia jelit i mózgu, InnerBuddies oferuje skalowalne rozwiązania dla każdego. Wszystkie możliwości B2B są dostępne także dla konsumentów, dzięki czemu możesz korzystać z zaawansowanej analityki w domu. Chcesz zacząć? Odwiedź stronę produktu, aby dowiedzieć się więcej o teście mikrobiomu, lub sprawdź Członkostwo w Zdrowiu Jelita, aby otrzymywać bieżące wskazówki podczas ewolucji mikrobiomu. Jeśli jesteś firmą zainteresowaną partnerstwem i wspólnym rozwojem, program partnerski InnerBuddies oferuje jasną ścieżkę do skalowania tych informacji. Więcej informacji znajdziesz na stronie test mikrobiomu InnerBuddies, członkostwo w zdrowiu jelit InnerBuddies oraz program partnerski InnerBuddies.