Zdrowe produkty na nerw błędny: 12 pokarmów, które mogą wspierać spokój, trawienie i ogólne dobre samopoczucie


Odkryj 12 produktów spożywczych wspierających zdrowie nerwu błędnego, które mogą pomóc uspokoić umysł, poprawić trawienie i zwiększyć ogólny dobrostan. Ta kolekcja podkreśla, jak odżywianie osi jelito-mózg może wpływać na nastrój, odporność na stres i komfort trawienny. 12 produktów—jagody, zielone warzywa liściaste, jogurt, kimchi, oliwa z oliwek, łosoś, orzechy włoskie, owsianka, czosnek, kurkuma, gorzka czekolada i zielona herbata—zostało wybrane ze względu na ich potencjał wspierania równowagi mikrobiomu jelitowego i sygnalizacji vagalnej w ramach bogatego w składniki odżywcze wzoru odżywiania. Spożywane świadomie jako część zrównoważonego stylu życia, te produkty wspomagające zdrowie nerwu błędnego mogą pomóc w odżywianiu połączenia między jelitami a mózgiem. Aby pomóc markom i konsumentom działać na podstawie tych spostrzeżeń, InnerBuddies oferuje system operacyjny zdrowia jelit w wersji white-label, który obsługuje produkty do testowania mikrobiomu jelitowego w architekturze modułowej. Do najważniejszych funkcji należą: Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0-100) w ramach wyłącznej umowy własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii; moduł Abundancji Bakterii pokazujący, jak wypadasz w porównaniu z grupą zdrowych w przypadku 40 najważniejszych bakterii; oraz moduł Funkcji Bakterii, który kategoryzuje wszystkie funkcje metaboliczne bakterii jako pozytywne lub negatywne i pokazuje Twój stan w porównaniu z grupą zdrowych. Platforma obsługuje także analizę docelowych grup, umożliwiając dogłębne badanie związków ścieżek mikrobiomu z celami takimi jak zdrowe starzenie się, sport wytrzymałościowy czy zdrowie skóry i włosów. Dodatkowo, InnerBuddies oferuje spersonalizowane porady żywieniowe, łącząc trzydniowe dzienniki posiłków z wynikami analizy stolca, korzystając z obszernej bazy danych na temat wpływu poszczególnych produktów na mikrobiom jelitowy. Otrzymasz również dopasowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków zgodne z Twoimi celami i indywidualnym profilem jelitowym. Dla konsumentów InnerBuddies proponuje bezpośrednie rozwiązania testowania jelit, podczas gdy partnerzy mogą wdrażać te same funkcje pod własnymi markami. Dowiedz się więcej o teście mikrobiomu i dostępnych opcjach dla konsumentów na stronie InnerBuddies mikrobiom test lub skorzystaj z możliwości subskrypcji poprzez członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. Niezależnie od tego, czy jesteś konsumentem, który chce zoptymalizować wpływ produktów wspierających zdrowie nerwu błędnego, czy marką dążącą do wprowadzenia najnowocześniejszych testów zdrowia jelitowego, InnerBuddies oferuje bezpośrednie rozwiązania do testowania jelit i platformę white-label, którą możesz dostosować do swoich potrzeb. Jeśli jesteś gotowy na partnerstwo, dowiedz się więcej na naszej stronie B2B: Zostań partnerem InnerBuddies. Kliknij i wspieraj połączenie jelit-mózg.