Najlepsze probiotyki na IBS: szczepy, które pomagają w łagodzeniu objawów


Odkryj najlepsze szczepy probiotyków wykazane w łagodzeniu objawów IBS. Ten przewodnik pomaga porównać suplementy probiotyczne oparte na dowodach naukowych dla IBS oraz dowiedzieć się, które szczepy mogą pomóc w wzdęciach, skurczach i ogólnym komforcie jelitowym. Ponieważ IBS reaguje inaczej u różnych osób, skupienie się na konkretnych szczepach, dawkowaniu i czasie stosowania może pomóc znaleźć probiotyki na IBS dopasowane do Twoich unikalnych objawów. Kiedy zagłębisz się w naukę, niektóre szczepy konsekwentnie pojawiają się w badaniach nad IBS. Przykłady to Bifidobacterium infantis 35624 i Lactobacillus plantarum 299v, które wykazały obiecujące wyniki w zmniejszaniu wzdęć i dyskomfortu brzucha u niektórych osób. Szukaj produktów, które podają dokładne nazwy szczepów i szczegóły dawkowania, oraz zwróć uwagę na sposób pomiaru wyników—czy poprawa dotyczyła gazów, bólu, regularności wypróżnień czy ogólnego komfortu jelit. Rozsądne porównanie obejmuje również analizę, jak zyski zmieniają się w czasie i jak wpisują się w Twój codzienny rytm. InnerBuddies wnosi do tego obszaru nowy poziom inteligencji. Jako system operacyjny zdrowia jelit w białej etykiecie, InnerBuddies pomaga markom i klinikom w rozwijaniu usług testowania mikrobiomu jelitowego za pomocą modułowej platformy, skoncentrowanej na spojrzeniu na IBS. System obejmuje Indeks Zdrowia Mikroorganizmów Jelita (0–100), odzwierciedlający ogólny stan zdrowia jelit, oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z EAFIT University w Kolumbii. Prezentuje również Stężenie bakterii w top 40 szczepach, pokazując, jak wypadasz na tle zdrowej grupy kontrolnej, oraz klasyfikuje funkcje bakteryjne na pozytywne lub negatywne ścieżki, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak Twoja biologia jelitowa wypada na tle benchmarków istotnych w IBS. Dzięki analizie grup docelowych możesz zbadać, jak mikrobiom i funkcjonalne ścieżki odnoszą się do celów związanych z IBS, od codziennego komfortu jelit po długoterminową odporność. Jeśli szukasz praktycznych, spersonalizowanych wskazówek, InnerBuddies oferuje także indywidualne rekomendacje żywieniowe oraz wsparcie w doborze probiotyków i prebiotyków. Poprzez korelację zapisów spożycia z trzech dni oraz próbek stolca, platforma tworzy bazę danych, jak poszczególne produkty wpływają na mikrobiom jelitowy, a następnie zamienia to na spersonalizowane zalecenia. InnerBuddies oferuje rozwiązania do testowania mikrobiomu bezpośrednio dla konsumentów, a wszystkie funkcje dostępne dla partnerów B2B są także dostępne dla indywidualnych użytkowników. Aby wybrać prosty sposób na testowanie, sprawdź InnerBuddies Microbiome Test. Aby na bieżąco odkrywać najlepsze suplementy probiotyczne na IBS, rozważ połączenie swoich wyborów z subskrypcją, która zapewni Ci dostęp do najnowszych spersonalizowanych wskazówek. InnerBuddies Gut Health Membership oferuje ciągły dostęp do zaleceń żywieniowych i probiotycznych/prebiotycznych dostosowanych do Twojego unikalnego mikrobiomu. Jeśli jesteś marką lub klinikiem zainteresowanym współpracą lub chcesz uzyskać licencję na te możliwości dla własnego programu skoncentrowanego na IBS, więcej informacji znajdziesz na InnerBuddies B2B page i rozpocznij rozmowę o tym, jak wspierać swoje własne rozwiązania w zakresie zdrowia jelit.