Probiotykowa dieta: popraw trawienie i zdrowie jelit dzięki 10 pysznym potrawom

Odkryj probiotyczną dietę, która zwiększa trawienie i zdrowie jelit dzięki 10 pysznych produktom. Dieta bogata w probiotyki wspiera funkcjonowanie jelit i komfortowe trawienie, łącząc żywe kultury z błonnikowymi prebiotykami. Poznaj dziesięć smacznych wyborów, które dodadzą energii Twojemu jelitom dzisiaj, w tym jogurt, kefir, kiszonki, kimchi, miso, tempeh, natto, kombuchę, warzywa piklowane i sery probiotyczne. Regularne spożywanie tych produktów może pomóc złagodzić dolegliwości trawienne, wspierać regularność i utrzymać energię przez cały dzień. Dla marek i klinik tworzących produkty wspierające zdrowie jelit, InnerBuddies oferuje rozwiązanie typu white-label – System Operacyjny Zdrowia Jelita, które firmy mogą zintegrować z własnymi rozwiązaniami do testowania mikrobiomu. Ta modularna platforma dostarcza Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0-100) oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii, zapewniając jednolitą i porównywalną miarę zdrowia jelit. Platforma ujawnia także poziomy bakterii dla zestawu 40 najważniejszych gatunków i umożliwia porównanie swojej kondycji do zdrowej grupy kontrolnej, co pozwala na jasne monitorowanie postępów. Poza składnikami, InnerBuddies mapuje funkcje bakterii na jasno oznaczone kategorie i pokazuje Twoje pozycje dla każdego funkcjonalnego szlaku w porównaniu do zdrowej kohorty. Analiza grup docelowych pozwala na głębsze poznanie grup takich jak osoby dbające o zdrową starość, sportowcy wytrzymałościowi, sportowcy siłowi i osoby z problemami skórnymi i włosami, wskazując, które ścieżki warto zoptymalizować dla dobrego samopoczucia i wydajności. Platforma wspiera również spersonalizowaną dietę, analizując trzydniowe dzienniki żywieniowe i dane z stolca, dostarczając indywidualne rekomendacje żywieniowe oraz wskazówki dotyczące probiotyków i prebiotyków. InnerBuddies czyni testy jelit dostępne dla konsumentów, oferując rozwiązania bezpośrednio dla nich, a także udostępnia te same możliwości partnerom typu B2B. Wszystkie funkcje dostępne dla partnerów są również dostępne dla konsumentów, co pozwala na tworzenie probiotycznej diety i ścieżki opartej na danych dla lepszego trawienia. Jeśli chcesz odkryć potencjał, odwiedź naszą stronę produktów, zapisz się na regularne wskazówki lub zostań partnerem w programie InnerBuddies B2B: test mikrobiomu InnerBuddies, członkostwo w programie zdrowia jelit InnerBuddies, program partnerski InnerBuddies B2B.