Spożycie probiotyków: Odkryj lepsze trawienie i zdrowie jelit dzięki prostym codziennym nawykom

Wspieraj trawienie i zdrowie jelit dzięki prostym codziennym nawykom probioticznym. Stałe spożywanie probiotyków może wspierać trawienie, zmniejszać wzdęcia i pomagać Ci czuć się bardziej energicznie przez cały dzień. Zacznij już dziś od prostych kroków, które da się wkomponować w każdą rutynę: sięgaj po jogurty lub napoje fermentowane bogate w probiotyki, nakładaj na talerz warzywa i pełnoziarniste produkty bogate w błonnik, oraz pij wodę, by wspierać pracę układu trawiennego. Małe, regularne codzienne zmiany są lepsze od drastycznych przemian. Za kulisami, InnerBuddies wspiera te cele za pomocą systemu operacyjnego zdrowia jelit o białej etykiecie (white-label Gut Health Operating System), który firmy mogą wykorzystywać do tworzenia własnych produktów testowych mikrobiomu jelit. Platforma jest modułowa i bogata w funkcje, w tym Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita — punktację od 0 do 100 opartą na wyłącznej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii — oraz szczegółowe dane o Abundancji Bakterii, pokazujące, jak wypadasz na tle zdrowej grupy referencyjnej dla naszych 40 najpopularniejszych gatunków. System śledzi także Funkcje Bakterii według kategorii, oznaczając je jako pozytywne lub negatywne, oraz pokazuje Twoje miejsce względem zdrowej grupy na każdej ścieżce funkcjonalnej. Analiza grup docelowych zagłębia się w wspólne sygnatury mikrobiomu dla takich tematów jak Zdrowe Starzenie się, Sport Wytrzymałościowy, Sport Mocy oraz Zdrowie Skóry i Włosów, pomagając dostosować rekomendacje. Dodatkowo, spersonalizowane porady żywieniowe opierają się na 3-dniowych dziennikach spożycia i danych z kału, co pozwala na dostosowanie zaleceń dietetycznych, w tym personalizowanych probiotyków i prebiotyków. Konsumenci mogą uzyskać dostęp do rozwiązań testów jelitowych bezpośrednio, a wszystkie opcje B2B są również dostępne dla klientów. Aby wypróbować test, odwiedź test mikrobiomu InnerBuddies, lub dowiedz się więcej o bieżących możliwościach wsparcia w sekcji członkostwo w programie zdrowia jelit. Jeśli rozważasz partnerstwo, odwiedź stronę B2B partnerstwa. Dzięki temu systemowi możesz zoptymalizować dawkę probiotyków tak, aby odpowiadała Twoim celom. Analiza grup docelowych pomaga dostosować strategie do różnych potrzeb i śledzi najważniejsze ścieżki funkcjonalne. Zobaczysz, jak poszczególne kategorie funkcjonalne — takie jak metabolizm składników odżywczych czy funkcje wspierające układ odpornościowy — wypadają w porównaniu do zdrowych standardów, co zachęca do mądrzejszego wybierania produktów spożywczych, suplementów i czasu ich spożycia. Wszystko to wspiera spersonalizowaną dietę i rekomendacje probiotyków/prebiotyków, dopasowane do Twojego unikalnego mikrobiomu jelit. Rozpoczęcie jest proste. Skorzystaj z porad InnerBuddies, aby łączyć codzienne spożycie probiotyków z świadomym odżywianiem, regularnym piciem wody i prowadzeniem 3-dniowego dziennika spożycia, aby śledzić, jak reaguje Twój organizm. Nasze rozwiązania do testowania mikrobiomu i opcje subskrypcyjne są zaprojektowane tak, aby motywować Cię i informować o rozwoju Twojego mikrobiomu. Gotowy na prawdziwe, oparte na danych ulepszenia? Zacznij już dziś, odwiedzając stronę produktu, zapisując się na członkostwo lub kontaktując się z partnerami — Twoja podróż po zdrowie jelit zaczyna się tutaj.