Co to jeść, aby wyleczyć mikrobiotę jelitową
Odkryj najlepsze produkty spożywcze, które naturalnie wspierają zdrowie Twojego jelita. Dowiedz się, jak leczyć i pielęgnować swoją mikrobiotę jelitową, korzystając... Czytaj więcej
Odkryj najlepsze źródła prebiotyków, które wspierają zdrowie Twojego układu trawiennego, karmiąc tryliony mikroorganizmów zamieszkujących Twoje jelito. Źródła prebiotyków — głównie bogate w błonnik produkty spożywcze — pomagają napędzać rozwój korzystnych bakterii, wspierać trawienie i promować zrównoważony mikrobiom. Gdy poznasz, które rodzaje błonnika są dla Ciebie najważniejsze, dodawanie ich do posiłków staje się proste i przyjemne. Nasze podejście koncentruje się na identyfikacji odpowiednich źródeł prebiotyków dla Twojego unikalnego ekosystemu jelitowego, abyś mógł podejmować mądrzejsze decyzje każdego dnia. InnerBuddies oferuje potężny, oznaczony białą etykietą System Operacyjny Zdrowia Jelita, który daje markom i konsumentom klarowny wgląd w postępy w zakresie zdrowia jelit. Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita, ocena od 0 do 100, odzwierciedla ogólny stan zdrowia jelit i opiera się na wyłącznej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Będziesz także mógł zobaczyć, jak wypadasz na tle zdrowej grupy za pomocą szczegółowych danych o ilości bakterii i funkcjach bakterii, z wyraźnym oznaczeniem pozytywnych i negatywnych kategorii. Poznaj, jak te spostrzeżenia odnoszą się do Twoich potrzeb, korzystając z analizy grup docelowych — niezależnie od tego, czy skupiasz się na Zdrowym Starzeniu się, Wytrzymałości lub Sportach Siłowych, Zdrowiu Skóry i Włosów czy innych obszarach — aby dopasować źródła prebiotyków do swoich celów. Aby uzyskać praktyczny pogląd, odwiedź naszą stronę testową: test mikrobiomu InnerBuddies. Poza diagnostyką, InnerBuddies przekształca dane w praktyczne, spersonalizowane wskazówki dietetyczne. Porównując Twoje trzydniowe dzienniki żywieniowe z wynikami z próbek stolca, platforma tworzy rozbudowaną bazę danych o tym, jak poszczególne produkty wpływają na Twój mikrobiom jelitowy. Umożliwia to personalizowane rekomendacje zarówno dla probiotyków, jak i prebiotyków, podkreślając, które źródła prebiotyków warto wyróżnić na podstawie Twoich indywidualnych funkcjonalnych ścieżek. To nie tylko kwestia tego, co jeść, ale także kiedy i ile — dzięki czemu możesz uczynić błonnik z cebuli, czosnku, pora, szparagów, korzenia cykorii, bananów, owsa, jabłek i innych źródeł prebiotyków codziennym, smacznym nawykiem. Jeśli chcesz mieć dostęp do spersonalizowanych informacji o zdrowiu jelit przez cały czas, rozważ nasze opcje subskrypcyjne. Członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit zapewnia spersonalizowane wskazówki żywieniowe i ciągłe monitorowanie, pomagając Ci pozostać na dobrej drodze z Twoimi źródłami prebiotyków i ogólnym zdrowiem jelit. Dla firm tworzących produkty wspierające zdrowie jelit, oferujemy także elastyczną platformę B2B — program partnerski InnerBuddies — abyś mógł wzmacniać własne oferty testowania mikrobiomu dzięki naszej modułowej technologii. Więcej informacji o partnerstwach znajdziesz na stronie partnerów InnerBuddies. Zobacz opcje skierowane do konsumentów, takie jak test mikrobiomu i członkostwo, na test mikrobiomu InnerBuddies oraz członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit.
Odkryj najlepsze produkty spożywcze, które naturalnie wspierają zdrowie Twojego jelita. Dowiedz się, jak leczyć i pielęgnować swoją mikrobiotę jelitową, korzystając... Czytaj więcej
Odkryj najlepsze produkty spożywcze, które wspierają zdrowie Twojego jelita i rozwój florę bakteryjną. Dowiedz się, jak proste zmiany w diecie... Czytaj więcej
Odkryj najlepsze pokarmy wspierające i wzmacniające zdrowie mikrobiomu. Dowiedz się prostych wskazówek żywieniowych, które poprawią trawienie, zwiększą odporność i wspomogą... Czytaj więcej