Odblokuj szczęśliwszy układ pokarmowy dzięki składnikom bogatym w prebiotyki. Nauka jest jasna: te produkty żywnościowe karmią korzystne bakterie, które wspierają trawienie, przyswajanie składników odżywczych i równowagę układu odpornościowego. Włączając składniki bogate w prebiotyki, takie jak cebula, czosnek, por, szparagi, banany, owies, korzeń cykorii, artischok jerozolimski, jabłka i rośliny strączkowe, możesz zadbać o swój mikrobiom, dostarczając mu włókna i związki, które uwielbia. Na tej stronie prezentujemy najlepsze produkty, szybkie pomysły na przepisy oraz oparty na nauce sposób na odżywianie mikrobiomu — wszystko zaczyna się od mocy składników bogatych w prebiotyki. InnerBuddies ożywia to za pomocą systemu operacyjnego zdrowia układu pokarmowego w formie białej etykiety (white-label), który napędza rzeczywiste spostrzeżenia dotyczące jelit dla marek i konsumentów. Platforma zawiera wskaźnik zdrowia mikrobiomu jelitowego (Gut Microbiome Health Index), oceniany w skali od 0 do 100, odzwierciedlający ogólne zdrowie mikrobiomu dzięki ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Pokazuje też obfitość bakterii dla zestawu 40 najważniejszych gatunków, porównując Twoje indywidualne dane z grupą zdrową, oraz funkcje bakterii sklasyfikowane jako pozytywne lub negatywne, co pozwala zobaczyć, jak wypadasz na tle funkcjonalnych szlaków. Dzięki analizie grup docelowych (Target Group) możesz sprawdzić, jak Twoje wyniki mikrobiomu pasują do celów takich jak zdrowe starzenie się, sport wytrzymałościowy, zdrowie skóry i włosów oraz inne. Wszystko to wspiera spersonalizowane porady żywieniowe wykorzystujące dzienniki żywieniowe z ostatnich 3 dni oraz dane z wymazów stolca, aby dostosować rekomendacje wokół składników bogatych w prebiotyki i innych produktów. Oprócz ogólnych wskazówek, InnerBuddies oferuje spersonalizowane zalecenia dotyczące probiotyków i prebiotyków, które dopasowują się do Twoich celów i profilu mikrobiomu. Ten sam system obsługuje rozwiązania do testów jelit dostępne bezpośrednio dla konsumentów, a wszystkie funkcje dostępne dla partnerów B2B są również dostępne dla osób chcących testować, uczyć się i personalizować swój plan. Aby utrzymać praktyczność, platforma przekształca spostrzeżenia w szybkie przepisy i pomysły na posiłki z składnikami bogatymi w prebiotyki — myśl o pieczonym porze i czosnku, nocnych owsiankach z bananem i korzeniem cykorii, czy sałacie z ciecierzycy z cebulą — oraz strategie stopniowego wprowadzania tych składników dla komfortu trawiennego. Dowiedz się więcej o testowaniu, członkostwie i partnerstwach, które pomogą odblokować szczęśliwszy i bardziej odporny układ pokarmowy. Odkryj stronę testu mikrobiomu InnerBuddies: test mikrobiomu InnerBuddies. Aby uzyskać stały dostęp do spersonalizowanych rutyn i porad żywieniowych, sprawdź Członkostwo w dziedzinie zdrowia jelit: InnerBuddies Członkostwo w zdrowiu jelit. A jeśli jesteś firmą poszukującą narzędzi do zdrowia jelit na najwyższym poziomie, zapoznaj się z programem partnerskim: Zostań partnerem.