Najnowsze wiadomości o zdrowiu mikrobiomu jelitowego

10 Things You Should Never Do If You Want a Healthy Gut

Zdrowe jelita: 10 nawyków, których lepiej unikać

Zdrowe jelita zależą nie tylko od tego, co jesz, lecz także od snu, ruchu, stresu, leków i regularności posiłków. W... Czytaj więcej

7 Dangerous Assumptions About Digestive Health

Jak poprawić trawienie? Zdrowie układu pokarmowego bez mitów

Jak poprawić trawienie bez restrykcyjnych diet i niesprawdzonych metod? W tym poradniku znajdziesz bezpieczne, codzienne kroki: stopniowe zwiększanie błonnika, nawodnienie,... Czytaj więcej

7 Reasons Your Gut Needs More Than Just Probiotics

Zdrowie jelit: 7 powodów, by wyjść poza probiotyki

Zdrowie jelit zależy nie tylko od obecności pojedynczych szczepów bakterii. W artykule wyjaśniamy, dlaczego probiotyk nie zawsze odpowiada na przyczynę... Czytaj więcej

10 Gut Bacteria That Play a Role in Immunity

Zdrowie jelit a odporność: co warto wiedzieć?

Zdrowie jelit a odporność są ze sobą powiązane, ponieważ mikrobiom, bariera jelitowa i tkanka limfatyczna jelit uczestniczą w regulacji odpowiedzi... Czytaj więcej

What does it mean if a stool sample shows inflammation

Stan zapalny w próbce stolca: co oznacza wynik?

Stan zapalny w próbce stolca oznacza zwykle podwyższenie markerów, takich jak kalprotektyna lub laktoferryna, ale sam wynik nie jest diagnozą.... Czytaj więcej

10 Signs Your Gut Microbiome Is Out of Balance (And What to Do Next)

Objawy dysbiozy jelitowej: 10 sygnałów i co możesz zrobić

Objawy dysbiozy jelitowej mogą obejmować wzdęcia, zmiany rytmu wypróżnień, zmęczenie, problemy ze snem lub pogorszenie kondycji skóry, ale nie wskazują... Czytaj więcej

Which test shows dysbiosis

Jaki test na dysbiozę wybrać? Porównanie badań

Test na dysbiozę nie jest jednym, uniwersalnym badaniem. Wybór zależy od objawów i celu diagnostyki: analiza mikrobiomu z kału opisuje... Czytaj więcej

Where is the microbiome

Gdzie jest mikrobiom? Jelita, objawy i sposoby wsparcia

Mikrobiom znajduje się między innymi w jelitach, na skórze, w jamie ustnej i w układzie moczowo-płciowym, a jego największe skupisko... Czytaj więcej

Does SIBO ever fully go away

Czy SIBO całkowicie ustępuje? Remisja i powrót do zdrowia

Czy SIBO może całkowicie ustąpić? W artykule wyjaśniamy, czym jest remisja SIBO, dlaczego objawy nie zawsze odzwierciedlają stan jelit i... Czytaj więcej

What should I drink first in the morning with IBS

Co pić rano przy IBS? Woda i łagodne napoje

Co pić rano przy IBS? Najprostszym wyborem jest zwykła woda w temperaturze pokojowej lub letnia, pita powoli i w małej... Czytaj więcej

10 Approaches to Fix Gut Issues (And Their Limitations)

Mikrobiom jelitowy: 10 metod naprawy, objawy dysbiozy i ograniczenia

Mikrobiom jelitowy to ekosystem bakterii kluczowy dla trawienia i odporności. Artykuł wyjaśnia, czym jest mikrobiom i dysbioza, przedstawia 10 metod... Czytaj więcej

10 Gut Health Hacks That Actually Deliver Results

Zdrowie jelit: 10 praktycznych sposobów na co dzień

Zdrowie jelit zależy od wielu codziennych czynników, a nie od jednego produktu czy suplementu. W artykule znajdziesz 10 praktycznych wskazówek:... Czytaj więcej

Odkryj test mikrobiomu

Laboratorium UE z certyfikatem ISO • Próbka zachowuje stabilność podczas transportu • Dane zabezpieczone zgodnie z RODO

Test na mikrobiom

Dołącz do naszego newslettera

Poznaj najnowsze porady dotyczące zdrowia jelit i bądź pierwszy, który dowiaduje się o nowych kolekcjach oraz wyłącznych ofertach.

Treść dostarczona przez InnerBuddies ma wyłącznie charakter edukacyjny i informacyjny. Materiał nie jest przeznaczony do użytku diagnostycznego przez klienta i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące rozpoznawania, leczenia, łagodzenia, zapobiegania chorobie lub innemu stanowi zdrowotnemu lub niepełnosprawności, albo stanu Twojego zdrowia, powinieneś zawsze skonsultować się z lekarzem lub innym dostawcą opieki zdrowotnej. Wszystkie prawa zastrzeżone.