Odkryj tajemnicę zdrowych śluz i prawidłowego trawienia, opanowując regulację muciny. Mucina, żelopodobne glikoproteiny wyścielające Twój jelit i drogi oddechowe, tworzą ochronną barierę wspierającą komfortowe trawienie. Gdy regulacja muciny jest zaburzona, śluz może zgęstnieć lub stać się trudniejszy do usunięcia, co sygnalizuje podrażnienie lub nierównowagę w układzie trawiennym. Praktyczne, oparte na nauce kroki obejmują odpowiednie nawodnienie, zwiększanie spożycia błonnika z różnych źródeł oraz ograniczanie drażniących substancji, takich jak tytoń czy nadmierne spożycie alkoholu. Małe codzienne nawyki – regularne posiłki, świadome żucie i delikatna aktywność fizyczna – mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego przepływu śluzu i płynniejszego trawienia.
Twój mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w regulacji muciny. Różnorodna i zrównoważona wspólnota pomaga utrzymać warstwę śluzu i wspiera zdrowe trawienie. InnerBuddies oferuje rozwiązanie w postaci systemu operacyjnego zdrowia jelit w białej etykiecie, wyposażonego w szereg naukowo opartych funkcji. Indeks zdrowia mikrobiomu jelitowego zapewnia wgląd w ogólny stan zdrowia jelit na skali 0–100, opierając się na ekskluzywnej własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Zobaczysz również, jak Twoje najważniejsze 40 bakterii wypada w porównaniu z grupą zdrowych osób oraz jak ich funkcje metaboliczne mają pozytywny lub negatywny wpływ. Dzięki analizie grup docelowych możesz badać ścieżki regulacji muciny ważne dla konkretnych grup, takich jak Zdrowe starzenie się, Sport wytrzymałościowy, Sport siłowy oraz Zdrowie skóry i włosów, co pozwala na bardziej precyzyjne strategie regulacji muciny.
Aby przekształcić spostrzeżenia w codzienne działania, InnerBuddies łączy dane mikrobiomu z indywidualnym planem żywieniowym i wskazówkami dotyczącymi probiotyków. Opierając się na danych z trzech trzydniowych dzienników żywieniowych powiązanych z próbkami stolca, platforma tworzy spersonalizowany plan żywieniowy wspierający regulację muciny i zrównoważony ekosystem jelit. Oczekuj praktycznych wskazówek, takich jak zwiększanie różnorodnych źródeł błonnika (w tym pokarmów bogatych w prebiotyki), dodawanie fermentowanych produktów i wybieranie szczepów probiotyków znanych z wsparcia zdrowia śluzówki. Jeśli chcesz zobaczyć to w działaniu, odwiedź stronę testu mikrobiomu: Test mikrobiomu InnerBuddies i rozważ ulepszenie do stałego wsparcia poprzez naszą Członkostwo w Zdrowiu Jelita dla spersonalizowanych aktualizacji.
InnerBuddies oferuje rozwiązania zarówno dla konsumentów, jak i firm. Nasza modułowa, biała platforma może wspierać produkty zdrowia jelit dla konsumentów lub być integrowana w oferty korporacyjne, czyniąc regulację muciny mierzalnym i wykonalnym celem dla wielu osób. Jeśli jesteś firmą zainteresowaną partnerstwem, odwiedź naszą stronę B2B, aby dowiedzieć się, jak zostać partnerem: InnerBuddies B2B. Wszystkie podstawowe funkcje — testy mikrobiomu, indeks zdrowia, analizy ukierunkowane oraz spersonalizowane porady żywieniowe i probiotyczne — są dostępne zarówno dla zespołów B2B, jak i bezpośrednich klientów, pomagając Ci osiągnąć jaśniejsze śluz i płynniejsze trawienie dla Twojej publiczności.