Odkryj, jak różnorodność mikrobiomu jelit odzwierciedla Twoje zdrowie, poprzez ocenę różnorodności mikrobioty. To spojrzenie na Twój wewnętrzny ekosystem pomaga zrozumieć wydajność trawienia, gotowość układu odpornościowego, a nawet nastrój. Typowy raport tłumaczy złożone dane mikroorganizmów na praktyczne wnioski: wynik Index Zdrowia Mikrobiomu Jelita od 0 do 100, szczegółowe poziomy bakterii oraz zaklasyfikowane funkcje bakterii jako pozytywne lub negatywne. Porównując swoje wyniki do zdrowej grupy odniesienia, możesz zobaczyć nie tylko swoje miejsce, ale także które zmiany mogą mieć największe znaczenie. Aby doświadczyć oceny różnorodności mikrobioty, odwiedź test mikrobiomu.
System operacyjny InnerBuddies do oceny zdrowia jelit, działający w formie białej etykiety, wspiera tę ocenę różnorodności mikrobioty za pomocą zestawu unikalnych funkcji. Index Zdrowia Mikrobiomu Jelita zapewnia jedno, intuicyjne wskazanie (0-100), odzwierciedlające ogólne zdrowie jelit, wspierane przez wyłączną umowę własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Otrzymujesz także wynik poziomów bakterii, w tym listę 40 najważniejszych bakterii, porównując poziomy do zdrowej grupy odniesienia. Co więcej, funkcje bakterii są kategoryzowane i oceniane pod względem ich pozytywnego lub negatywnego wpływu, pokazując, jak Twoje jelita wspierają lub wyzywają zdrowie w każdej funkcjonalnej dziedzinie. Dla określonych celów analizujemy ścieżki związane z Zdrowym Starzeniem się, Sportem Wytrzymałościowym, Zdrowiem Skóry i Włosów oraz innymi. Dodatkowo, personalizowane porady żywieniowe i dotyczące probiotyków/prebiotyków dostosowują zalecenia do Twojego unikalnego mikrobiomu. Jeśli jesteś firmą, nasza strona partnerstwa wyjaśnia, jak zintegrować te funkcje, a rozwiązania do bezpośrednich testów mikrobiomu dla konsumentów są dostępne również dla klientów.
Wyniki Twojej oceny różnorodności mikrobioty zamieniają się w praktyczne kroki, na które można podjąć działania. Zacznij od zwiększenia różnorodności diety, celując w szeroki zakres źródeł błonnika — warzywa, owoce, rośliny strączkowe, pełne ziarna — oraz włącz fermentowane produkty, aby wprowadzić korzystne mikroby. Nawodnienie i regularny sen wspierają równowagę mikroorganizmów, a zarządzanie stresem i aktywność fizyczna również przyczyniają się do korzystniejszych profili funkcjonalnych. InnerBuddies łączy Twoje trzydniowe dzienniki żywieniowe z danymi z kału, aby wspierać spersonalizowane porady żywieniowe, a jego baza danych kieruje rekomendacjami probiotyków i prebiotyków dostosowanych do Twojego unikalnego mikrobiomu jelitowego. Te kroki przekładają się na realne poprawy w trawieniu i odporności.
Chcesz utrzymać motywację? Dowiedz się więcej i subskrybuj regularne informacje o zdrowiu jelit na stronie Członkostwo Zdrowie Jelita lub skorzystaj z bezpośredniego testowania mikrobiomu na stronie test mikrobiomu. Jeśli jesteś firmą, która chce wyposażyć swoich klientów w naukowo potwierdzone narzędzia do oceny różnorodności mikrobioty, odwiedź naszą stronę dla partnerów i dołącz: zostań partnerem.