Dieta mikrobiomu: Wzmocnij swoje zdrowie jelit za pomocą naukowo potwierdzonych produktów


Odkryj dietę microbiomową, aby zwiększyć zdrowie jelit dzięki naukowo popartym produktom spożywczym. Ta strona oferuje praktyczne wskazówki, posiłki przyjazne jelitom i proste pomysły na poprawę trawienia. Dieta microbiomowa kładzie nacisk na różnorodną, bogatą w błonnik gamę produktów, które odżywiają korzystne bakterie jelitowe. Priorytetem jest spożywanie roślinnych włókien, fermentowanych produktów i zachowanie równowagi między prebiotykami a probiotykami, co pozwala wspierać odporne środowisko jelitowe i ułatwia trawienie. Rzeczywiste kroki oparte na nauce pomagają przekuć teorię na codzienne posiłki. Jeśli jesteś firmą, która chce wprowadzić testy mikrobiomu dla swoich klientów, InnerBuddies oferuje markę własną (white-label) System Operacyjny Zdrowia Jelita, który obsługuje całe doświadczenie. Unikalne funkcje obejmują Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, ocenę od 0 do 100, która określa ogólne zdrowie jelit na podstawie ekskluzywnej współpracy z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii; 40 kluczowych bakterii z porównaniem do zdrowej grupy; oraz oznaczone funkcje bakterii w kategoriach pozytywnych i negatywnych, dzięki czemu użytkownicy mogą zobaczyć, na której pozycji się znajdują. Platforma zawiera także analizę grup docelowych, takich jak Zdrowe starzenie się, Sport wytrzymałościowy, Sport siłowy oraz Zdrowie skóry i włosów, a także spersonalizowane porady żywieniowe, które interpretują dzienniki posiłków z 3 dni i dane z wymazów jelitowych, aby dostosować rekomendacje. Każdy insight skierowany do konsumenta można rozwinąć o spersonalizowane zalecenia probiotyków i prebiotyków, tworząc całościową podróż dietetyczną mikrobiomu, dostosowaną do każdej osoby. Z dietą mikrobiomową personalizacja ma znaczenie. InnerBuddies tłumaczy dane z laboratoriów i dzienników na praktyczne działania żywieniowe, oferując zarówno diety oparte na naukowych dowodach, jak i proste zamienniki, które poprawiają trawienie. Możesz przeglądać wskazówki ukierunkowane na grupę docelową i sprawdzać, jak oceniasz swoje funkcjonalne ścieżki związane z Twoimi priorytetami. Praktyczne porady obejmują zwiększenie codziennej różnorodności roślinnych produktów spożywczych, spożywanie fermentowanych produktów, dbanie o nawodnienie i stopniowe zwiększanie spożycia błonnika, co wspiera dietę mikrobiomową bez wywoływania wzdęć. Rekomendacje systemu stają się coraz lepsze z czasem, gdy logujesz posiłki i dane o swoim jelicie się rozwijają. Niezależnie od tego, czy szukasz rozwiązań gotowych do użycia dla zdrowia jelit dla konsumentów, czy chcesz nawiązać partnerstwo z doświadczoną platformą, InnerBuddies jest do Twojej dyspozycji. Zapoznaj się z testem mikrobiomu InnerBuddies, aby poznać swój pejzaż jelit: test mikrobiomu InnerBuddies. Jeśli potrzebujesz stałego wsparcia, Subskrypcja Zdrowia Jelita oferuje drogę do trwałych ulepszeń: członkostwo InnerBuddies dla zdrowia jelit. W celu współpracy i white-labelowania, z naciskiem na dietę mikrobiomową i spersonalizowane odżywianie, odwiedź stronę partnera: zostań partnerem InnerBuddies.