Odblokuj szczytową kondycję: Jak Twój mikrobiom wpływa na wydajność

Odkryj szczytową kondycję fitness – to nie tylko ciężkie treningi, ale także zrozumienie mikrobiomu i jego roli w osiąganiu celów sportowych. Twój mikrobiom jelitowy napędza energię, wytrzymałość i szybszą regenerację, kształtując sposób, w jaki pozyskujesz energię z składników odżywczych, modulując ogólnoustrojowe stany zapalne oraz produkując metabolity wspierające funkcję mięśni podczas treningu. Wskazówki oparte na nauce, które pomagają optymalizować wydajność, często zaczynają się od jelit: różnicuj źródła błonnika, planuj spożycie składników odżywczych wokół treningów i monitoruj wskaźniki regeneracji. Dzięki systemowi operacyjnemu InnerBuddies, oferującemu białe etykiety systemu zdrowia jelit, marki mogą tworzyć własne produkty do testowania mikrobiomu jelitowego i dostarczać dowodowe, oparte na faktach informacje sportowcom i aktywnym osobom. Dowiedz się, jak test mikrobiomu InnerBuddies informuje o panelach wydajności i spersonalizowanych planach. Na platformie, Indeks Zdrowia Mikrostruktury Jelita (Gut Microbiome Health Index) zapewnia pojedynczą ocenę od 0 do 100, odzwierciedlającą stan zdrowia jelit, opracowaną na podstawie wyłącznej umowy IP z uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Obfitość bakterii (Bacteria Abundances) ujawnia 40 najważniejszych bakterii, z wyraźnymi porównaniami do zdrowej grupy referencyjnej, dzięki czemu można zobaczyć, na jakim etapie znajduje się Twój mikrobiom w porównaniu do kluczowychgraczy związanych z metabolizmem energii i regeneracją. Funkcje bakterii (Bacteria Functions) klasyfikują szlaki metaboliczne jako pozytywne lub negatywne, umożliwiając śledzenie zmian na poziomie funkcji, które mogą wspierać wytrzymałość i adaptację treningową. Analiza docelowych grup (Target Group) pozwala skoncentrować się na sportach wytrzymałościowych, sportach siłowych, zdrowym starzeniu się i innych grupach, oceniając funkcjonalne szlaki istotne dla Twoich celów i dostosowując interwencje, aby uzyskać optymalny mikrobiom i wynik fitness. Spersonalizowane porady żywieniowe to kolejny filar. Integrując trzydniowe dzienniki jedzenia z danymi pochodzącymi z kału, InnerBuddies buduje mocną bazę danych na temat wpływu konkretnych produktów spożywczych na mikrobiom jelitowy i wydajność sportową. To umożliwia tworzenie planów żywieniowych optymalizujących energię, regenerację i kontrolę stanów zapalnych. Platforma dostarcza także spersonalizowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków – dobierając szczepy i błonnik, które odpowiadają Twoim celom i indywidualnemu profilowi jelitowemu. Konsumenci mogą bezpośrednio korzystać z tych informacji poprzez rozwiązania InnerBuddies, a marki mogą korzystać z tej samej funkcji dzięki naszej ofercie z białą etykietą. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem dążącym do szybszych wyników, czy marką chcącą wspierać klientów w uzyskiwaniu mikrobiomu i informacji fitness, InnerBuddies jest gotowe do pomocy. Zbadaj nasze rozwiązania do testowania jelit dla konsumentów lub partneruj z nami, aby wdrożyć skalowalną, modułową platformę, która zasila własne produkty do testowania zdrowia jelit. Aby uzyskać dostęp do bieżących informacji i wsparcia społeczności, sprawdź członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. Dowiedz się więcej o naszym ekosystemie i jak może on przyspieszyć wyniki treningowe w Twojej organizacji: Zostań partnerem oraz Członkostwo w zakresie zdrowia jelit.