Odblokuj konkretne porady dotyczące analizy mikrobiomu, aby zdekodować swoje dane z jelit. Ten niezbędny przewodnik tłumaczy skomplikowane wyniki sekwencjonowania na praktyczne kroki, które możesz podjąć już dziś. Skupiając się na wskazówkach dotyczących analizy mikrobiomu, zaczynasz od wiarygodnego obrazu zdrowia: indeksu zdrowia mikrobiomu jelitowego, wyniku w zakresie od 0 do 100, który sygnalizuje ogólną kondycję jelit i jest oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Z InnerBuddies zyskujesz ustrukturyzowane ramy, które zamieniają liczby na jasne działania, pokazując, jak Twoje jelito wypada w porównaniu z zdrową grupą odniesienia i na czym warto się skoncentrować w następnych krokach. Postępowaj według konkretnej, krok po kroku metody, aby zdekodować wyniki. Krok 1: potwierdź swoje dane, korzystając z wiarygodnego testu jelitowego, zanotuj kontekst i datę. Krok 2: przeanalizuj abundancję bakterii, koncentrując się na 40 najważniejszych taksonach i porównując swoje wyniki z referencyjnym wzorcem zdrowia. Krok 3: przejrzyj funkcje bakterii, zauważając, które ścieżki metaboliczne są sklasyfikowane jako pozytywne lub negatywne, i jak Twoj profil się w nich plasuje. Krok 4: wykorzystaj analizę grup docelowych, aby zobaczyć, jak Twój jelit wspiera cele takie jak Zdrowe Starzenie się, Sport Wytrzymałościowy czy Zdrowie Skóry i Włosów. Te wskazówki dotyczące analizy mikrobiomu pomagają przekształcić surowe dane w ukierunkowane, konkretne rekomendacje, które możesz wdrożyć. Wprowadzaj te spostrzeżenia w życie, realizując praktyczne poprawki zdrowotne. Używaj dzienników żywieniowych z ostatnich 3 dni razem z danymi z kału, aby prowadzić spersonalizowaną poradę żywieniową; InnerBuddies utrzymuje rozbudowaną bazę danych, łączącą konkretne produkty spożywcze z odpowiedziami mikrobiomu, co umożliwia rekomendacje dostosowane do Twojej unikalnej kompozycji jelit. Te same dane informują o spersonalizowanych sugestiach dotyczących probiotyków i prebiotyków, dopasowując suplementację do Twoich celów. Zacznij od małych, trwałych zmian i śledź postępy, ponownie sprawdzając indeks zdrowia jelit po kilku tygodniach, aby monitorować efekt. InnerBuddies oferuje również system operacyjny do zdrowia jelit w wersji white-label, który można wdrożyć na szeroką skalę. Platforma jest modułowa i wyposażona w funkcje takie jak indeks zdrowia mikrobiomu jelitowego, abundancje bakterii, funkcje bakterii oraz analizy grup docelowych, a także spersonalizowane wskazówki żywieniowe i probiotyczno-prebiotyczne. Wszystkie dostępne opcje dla partnerów B2B są również dostępne bezpośrednio dla konsumentów. Więcej informacji znajdziesz na stronie produktu: Strona produktu InnerBuddies, podnieś swój plan subskrypcji na stronie subskrypcji InnerBuddies, lub dowiedz się, jak zostać partnerem na stronie dla partnerów InnerBuddies.
Odkryj wszystko, co musisz wiedzieć przed testowaniem swojej mikrobiomy jelitowej. Dowiedz się, jak odblokować jej tajemnice i poprawić swoje zdrowie... Czytaj więcej
Odkryj wszystko, co musisz wiedzieć przed testowaniem swojego mikrobiomu jelitowego. Dowiedz się, jak interpretować wyniki i przejąć kontrolę nad swoim... Czytaj więcej
