Utrata flory jelitowej może mieć zaskakujące skutki dla twojego ciała. Gdy równowaga mikroorganizmów w jelitach się zmienia, trawienie może stać się głośniejsze — wzdęcia, gazy, nieregularne wypróżnienia — a wchłanianie składników odżywczych może ulec osłabieniu. Obrona immunologiczna może się osłabić, co czyni cię bardziej podatnym na infekcje lub zaostrzenia stanów zapalnych. Nawet nastrój i poziom energii mogą na tym ucierpieć, dzięki osi jelito-mózg, która łączy utratę flory jelitowej ze stresem i dobrym samopoczuciem poznawczym. Dobrą wiadomością jest to, że naukowo potwierdzone kroki mogą pomóc przywrócić równowagę i wesprzeć ogólne zdrowie już dziś. W tym miejscu wyróżnia się InnerBuddies. Jako system operacyjny do zdrowia jelit w formie marki białej etykiety, InnerBuddies oferuje modułową platformę, którą firmy mogą wykorzystać do tworzenia własnych produktów do testowania mikrobiomu jelitowego — a także jest dostępny bezpośrednio dla konsumentów. System zawiera Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita, ocenę od 0 do 100, wskazującą stan zdrowia jelit na podstawie ekskluzywnej współpracy z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Posiada również dane na temat obfitości bakterii z top 40 gatunków, pokazując, jak wypadasz na tle zdrowej grupy, oraz funkcje bakterii, z kategoriami dla pozytywnych i negatywnych aktywności metabolicznych, oraz twoją pozycję względem zdrowych wzorców. Dla głębszej analizy, Target Group bada, jak twoje jelita wspierają określone cele — Zdrowe Starzenie się, Sport Wytrzymałościowy, Sport Siłowy, Zdrowa Skóra i Włosy i inne — przy czym spersonalizowane porady dotyczące odżywiania oraz probiotyki i prebiotyki dostosowane są do twojego unikalnego mikrobiomu. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę testu mikrobiomu InnerBuddies: test mikrobiomu InnerBuddies, a jeśli szukasz długoterminowego wsparcia, sprawdź Członkostwo w Zdrowiu Jelita: InnerBuddies Członkostwo w Zdrowiu Jelita. Przywracanie równowagi jelitowej nie jest kwestią zgadywania — to oparte na danych. InnerBuddies śledzi twoje 3-dniowe dzienniki żywieniowe w zestawieniu z danymi z analizy stolca, tworząc rozbudowaną bazę danych na temat tego, jak poszczególne pokarmy wpływają na twój mikrobiom, dostarczając spersonalizowane porady żywieniowe, które faktycznie możesz stosować. Platforma może także zapewniać spersonalizowane zalecenia dotyczące probiotyków i prebiotyków zgodnie z twoimi celami i aktualnym profilem funkcji mikrobiomu. Łącząc te informacje z krokami opartymi na dowodach naukowych, możesz wspierać trawienie, odporność i nastrój w praktyczny i skalowalny sposób. Jeśli jesteś firmą, która chce wprowadzić takie naukowe rozwiązania dla swoich klientów, ten sam system obsługuje też rozwiązania B2B — możesz poznać możliwości partnerstwa tutaj: program InnerBuddies B2B. Gotowy, aby zacząć transformację zdrowia jelit? Praktyczne, oparte na nauce kroki obejmują zwiększanie różnorodnych włókien roślinnych, dodawanie fermentowanych produktów spożywczych oraz priorytetowe traktowanie roślinnych związków polifenolowych; wspieranie tego przez regularną aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu i zarządzanie stresem pomaga przeciwdziałać utracie flory jelitowej. Dla spersonalizowanego planu możesz korzystać z narzędzi bezpośrednich dla konsumentów InnerBuddies — czy to testu mikrobiomu, wsparcia w ramach członkostwa, czy gotowej platformy partnerskiej jako biznes — aby od razu odbudować swój mikrobiom jelitowy i wspierać trawienie, odporność oraz nastrój na dłuższą metę. Więcej informacji na temat opcji dla konsumentów znajdziesz na stronie produktu, stronie członkostwa lub stronie partnera pod linkami powyżej.