Emocje jelitowe: Zaskakujące połączenie jelito-mózg, które kształtuje twój nastrój


Odkryj, jak połączenie jelit z mózgiem wpływa na Twoje samopoczucie. To powiązanie między Twoim jelitem a mózgiem to więcej niż tylko ciekawy pomysł – to rzeczywiste zjawisko znane jako emocje jelitowe, w którym sygnały z układu trawiennego wpływają na poziom stresu, odporność i ogólne szczęście. Gdy Twoja mikrobiota jelitowa jest zrównoważona, możesz doświadczać stabilniejszego nastroju i spokojniejszych reakcji na stres; gdy jest nierównowaga, wahania nastroju i lęki mogą się nasilać. Zwracając uwagę na emocje jelitowe, możesz zacząć postrzegać zmiany nastroju jako ważny komunikat od Twojego przewodu pokarmowego. InnerBuddies ożywia to pojęcie dzięki potężnemu, modułowemu Systemowi Operacyjnemu Zdrowia Jelit, zaprojektowanemu zarówno dla marek, jak i dla jednostek. Nasza platforma opiera się na Indeksie Zdrowia Mikrobiomu Jelitowego (0–100), opracowanym we współpracy z ekskluzywnym własnym IP z Uniwersytetu EAFIT w Kolumbii, dzięki czemu masz pojedynczy, czytelny wynik oceny zdrowia jelit. Dodatkowo zobaczysz, na jakim miejscu się znajdujesz na panelu 40 najważniejszych bakterii – porównując ich ilości do zdrowej grupy kontrolnej – oraz jak różne funkcje bakteryjne przekładają się na pozytywne lub negatywne skutki. Dzięki analizom grup docelowych możesz skupić się na ścieżkach nastroju kluczowych dla określonych grup, takich jak Zdrowe Starzenie się czy sportowcy w dyscyplinach wytrzymałościowych lub siłowych, uzyskując spersonalizowane wglądy w sygnały emocji jelitowych najważniejsze dla Twojego życia. Aby przekuć wiedzę na działanie, InnerBuddies oferuje spersonalizowane wskazówki dotyczące diety i probiotyków, oparte na danych. Integrując trzydniowe dzienniki spożycia z wynikami próbki kałowej, zapewniamy rekomendacje dietetyczne dopasowane do unikalnego składu Twojego mikrobiomu jelitowego, a także spersonalizowane porady dotyczące probiotyków i prebiotyków zgodnie z Twoimi celami i profilami funkcjonalnych ścieżek. Oznacza to, że możesz zobaczyć, jak konkretne pokarmy, rodzaje błonnika i funkcje mikroorganizmów wpływają na schematy nastroju i stresu – dając Ci narzędzia do optymalizacji emocji jelitowych i lepszego samopoczucia. InnerBuddies oferuje także elastyczne rozwiązania dla konsumentów i firm. Odwiedź naszą stronę produktów, aby dowiedzieć się więcej o teście mikrobiomu: InnerBuddies microbiome test. Aby uzyskać ciągłe wsparcie i spersonalizowane plany, rozważ członkostwo w programie zdrowia jelit: InnerBuddies gut health membership. Jeśli jesteś firmą gotową do rozwijania własnych produktów zdrowia jelit w modelu white-label, odwiedź naszą stronę B2B: zostań naszym partnerem.