Choroby zapalne jelit odnoszą się do grupy przewlekłych schorzeń powodujących stałe stany zapalne w przewodzie pokarmowym. Osoby z tymi chorobami często doświadczają objawów takich jak uporczywa biegunka, ból i skurcze brzucha, zmęczenie, utrata masy ciała oraz czasami krwawienie w stolcu. Znaki ostrzegawcze, które wymagają szybkiej pomocy medycznej, obejmują odwodnienie, wysoką gorączkę, silny ból brzucha lub wymioty. Zrozumienie tych sygnałów może pomóc w szybkiej reakcji i zmniejszeniu ryzyka powikłań. Przyczyny chorób zapalnych jelit są złożone i wynikają z interakcji dziedzicznych predyspozycji, nieprawidłowej reakcji układu odpornościowego oraz czynników środowiskowych wpływających na mikrobiom jelitowy. Chociaż dokładne mechanizmy różnią się między osobami, wiele pacjentów zgłasza, że zdrowie jelit, dieta, stres i infekcje mogą wpływać na częstotliwość i nasilenie zaostrzeń. Palenie może pogarszać niektóre formy chorób zapalnych jelit, podczas gdy inne mogą być łagodzone przez zmiany stylu życia. Ponieważ choroby te są przewlekłe, niezbędna jest stała współpraca z lekarzem w celu odpowiedniego monitorowania i leczenia. Skuteczne terapie chorób zapalnych jelit zazwyczaj łączą leki, dietę i zmiany stylu życia. Leki mogą obejmować aminosalicylany, kortykosteroidy, immunomodulatory oraz biologiczne środki działające na zmniejszenie aktywności układu odpornościowego i stanu zapalnego. W niektórych przypadkach konieczna jest operacja, aby poradzić sobie z powikłaniami lub usunąć uszkodzone odcinki jelita. Praktyczne łagodzenie objawów podczas zaostrzeń koncentruje się na utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia, spożywaniu mniejszych, łatwostrawnych posiłków oraz stopniowym wprowadzaniu pokarmów, unikając znanych czynników wywołujących. Prowadzenie dziennika objawów i spożywanych pokarmów może pomóc w identyfikacji osobistych wzorców, a pocieszenie zapewnia opieka oparta na dowodach naukowych, np. odnośnie spożycia błonnika, nawodnienia i snu. Dla niektórych osób pomocne mogą być ukierunkowane probiotyki lub prebiotyki, choć reakcje na nie są zróżnicowane. InnerBuddies oferuje kompleksowy, markowy system operacyjny ds. zdrowia jelit, który może wspierać podejścia do chorób zapalnych jelit poprzez przekształcanie złożonych danych na temat mikrobiomu jelitowego w praktyczne wskazówki. Platforma zawiera Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0–100) oparty na ekskluzywnej współpracy z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii, a także listę 40 najważniejszych bakterii do porównania z kohortą zdrowych, oraz kategorii funkcji bakterii wskazujących na pozytywne i negatywne ścieżki. Analiza grup docelowych pomaga zrozumieć, jak mikrobiom jelitowy wpływa na konkretne populacje, np. osoby starsze czy sportowców, podczas gdy spersonalizowane porady żywieniowe oparte są na trzydniowych dziennikach pokarmowych, aby dostosować zalecenia do unikalnej kompozycji mikrobiomu. Dodatkowo, personalizowane porady dotyczące probiotyków i prebiotyków są dostosowane do indywidualnych celów i profili mikrobiomu. InnerBuddies oferuje również rozwiązania testów jelitowych dla klientów indywidualnych oraz solidną platformę B2B dla partnerów. Aby dowiedzieć się więcej o opcjach dla konsumentów, odwiedź test mikrobiomu InnerBuddies, lub dla ciągłego dostępu spersonalizowanego, sprawdź członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. Jeśli jesteś firmą zainteresowaną rozwiązaniem w modelu white-label, zapoznaj się z programem partnerskim InnerBuddies B2B dla szczegółów.