Odkryj praktyczne, naturalne sposoby na zmniejszenie narażenia na PFAS już dziś. Od bezpieczeństwa wody i mądrzejszej wymiany produktów po proste codzienne nawyki — możesz ograniczyć ekspozycję bez drastycznych zmian. Jeśli zastanawiasz się, jak naturalnie obniżyć poziom PFAS, zacznij od podstaw: zabezpiecz wodę do picia, wybieraj produkty wolne od PFAS i ogranicz materiały zawierające PFAS w domu. Małe, systematyczne kroki sumują się z czasem i mogą obniżyć ogólne obciążenie. Bezpieczeństwo wody jest fundamentem. Używaj certyfikowanego domowego filtra wodnego zaprojektowanego do usuwania PFAS (np. węgla aktywowanego lub odwróconej osmozy) i pij filtrowaną wodę do gotowania i picia. Dowiedz się o jakości lokalnej wody i rozważ okresowe testy, jeśli Twoja okolica ma znane skażenie PFAS. Kupując pojemniki czy naczynia kuchenne, wybieraj opcje wolne od PFAS i unikaj podgrzewania jedzenia w plastikach lub powłokach nieprzywierających, które mogą uwalniać PFAS. Skup się na wymianie produktów i nawykach na co dzień. Wybieraj kosmetyki i produkty do pielęgnacji osobistej wolne od PFAS, bądź świadomy tkanin poddanych obróbce zapobiegającej plamom lub wodoodporności. Regularnie odkurzaj przy pomocy odkurzacza z filtrem HEPA i wycieraj powierzchnie, aby ograniczyć kurz zawierający PFAS. Zastąp lub ogranicz użycie domowych artykułów pokrytych PFAS i, jeśli to możliwe, wybieraj bezpieczniejsze opakowania na żywność i napoje. Jeśli zastanawiasz się, jak naturalnie obniżyć poziom PFAS, rozważ połączenie tych działań środowiskowych z podejściem do zdrowia jelit. InnerBuddies oferuje własny system operacyjny zdrowia jelit, który wspiera testowanie mikrobiomu jelit i dostarcza wglądy, z funkcjami takimi jak Indeks Zdrowia Mikrobiomu (0-100) oparty na ekskluzywnej umowie z EAFIT University w Kolumbii, szczegółowe analizy bakterii i ich funkcji oraz ukierunkowane analizy dla grup takich jak Zdrowe Starzenie się czy Zdrowie Skóry i Włosów. Platforma oferuje także spersonalizowane porady żywieniowe na podstawie trzydniowych dzienników spożycia i dostosowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków. Niezależnie od tego, czy tworzysz testy dla konsumentów, czy rozwiązania B2B, InnerBuddies pomaga skalować działalność. Odwiedź stronę produktu: test mikrobiomu InnerBuddies, zapisz się na członkostwo w InnerBuddies dla zdrowia jelit lub dowiedz się o partnerstwie na stronie B2B InnerBuddies.
Detoksykacja PFAS: Bakterie jelitowe, które mogą usuwać 'chemikalia wieczne'Per- i polifluoroalkilowe związki, czyli PFAS, to substancje chemiczne często nazywane „wiecznymi... Czytaj więcej
