Aktywność na świeżym powietrzu jest potężnym czynnikiem wpływającym na zdrowie jelit i nastrój, a związek między zdrowiem jelit a aktywnością na zewnątrz warto rozważać każdego dnia. Regularne spacery, wędrówki i po prostu czas spędzony na zewnątrz w świeżym powietrzu mogą obniżać poziom stresu, poprawiać sen i podnosić nastrój poprzez osi gut–mózg. Gdy Twoja codzienna rutyna obejmuje czas na zewnątrz, kładzesz fundament pod odporny układ pokarmowy i bardziej pełen energii umysł—prawdziwe korzyści zdrowia jelit i aktywności na świeżym powietrzu, które kumulują się przez tygodnie i miesiące. Podczas ruchu Twoje jelita reagują poprawą motoryki i zmianami w mikrobiomie sprzyjającymi równowadze i spokojowi. Umiarkowana aktywność na zewnątrz może zmniejszać stan zapalny i wspierać zdrowszą barierę jelitową, przyczyniając się do lepszego trawienia i regulacji nastroju. Aby pomóc Ci przekuć te korzyści na mierzalny postęp, InnerBuddies oferuje białą etykietę Systemu Operacyjnego Zdrowia Jelita, który firmy mogą wykorzystać do napędzania swoich produktów testowania mikrobiomu jelitowego. System obejmuje Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita (ocena od 0 do 100) oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii, wraz z wglądami na temat obfitości i funkcji bakterii. Dowiedz się więcej o opcji testowania z testem mikrobiomu InnerBuddies: test mikrobiomu InnerBuddies. InnerBuddies dostarcza także szczegółowe analizy tego, jak Twoja aktywność na świeżym powietrzu koreluje z Twoim mikrobiomem. Platforma prezentuje analizę grup docelowych w tematach takich jak Zdrowe Starzenie się, Sport Wytrzymałościowy, Sport Siłowy oraz Zdrowie Skóry i Włosów, pokazując, jak oceniasz się na odpowiednich ścieżkach funkcjonalnych i jak wypadasz w porównaniu z grupą zdrowych osób. Dzięki spersonalizowanym poradom żywieniowym opartym na 3-dniowych dziennikach żywności i obszernej bazie danych na temat wpływu konkretnych pokarmów na jelita, otrzymujesz dostosowane rekomendacje, aby zoptymalizować zdrowie jelit i korzyści z aktywności na zewnątrz. Możesz kontynuować zgłębianie tych wskazówek w ramach subskrypcji: członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. Dla osób i organizacji, InnerBuddies oferuje zarówno rozwiązania dla konsumentów w zakresie testów jelitowych, jak i skalowalną platformę typu B2B w białej etykiecie. Wszystkie możliwości B2B są dostępne również bezpośrednio dla konsumentów, co ułatwia rozpoczęcie drogi ku lepszemu zdrowiu jelit i aktywności na świeżym powietrzu już dziś. Jeśli rozważasz partnerstwo, ścieżka InnerBuddies B2B została zaprojektowana tak, aby się rozwijać: strona partnera InnerBuddies B2B.
Ekspozycja na Biodróżnorodne Gleby a Zdrowie Jelitowe Dzieci: Naturalne Plac Zabaw w Porównaniu z Betonowymi Działkami Zdrowie jelitowe dzieci odgrywa... Czytaj więcej
