Dowiedz się, jak działa Twój układ pokarmowy, w prostych słowach, dzięki kursowi Gut Classification 101 — przyjaznemu dla początkujących przewodnikowi z jasnymi wyjaśnieniami, diagramami i praktycznymi wskazówkami. Ta strona skupia się na klasyfikacji jelit — prostej koncepcji, że Twój mikrobiom jelitowy składa się z wielu mikroorganizmów, z których każdy pełni określoną rolę. Grupując mikroby według tego, co robią — na przykład rozkładania błonnika, wspierania odporności czy wpływania na stan zapalny — uzyskujesz jasną mapę tego, jak Twój układ pokarmowy przyczynia się do trawienia i zdrowia. Aby pomóc Ci monitorować postępy, przewodnik wprowadza praktyczny Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, który ocenia Twój stan zdrowia jelit na skali od 0 do 100. InnerBuddies to system operacyjny zdrowia jelit, przygotowany w modelu white-label, którego firmy mogą używać do wspierania swoich produktów do testowania mikrobiomu jelitowego. Platforma jest modułowa i pełna funkcji: Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0–100), oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii; obfitość bakterii dla zestawu 40 najważniejszych gatunków, z porównaniami do zdrowej kohorty; funkcje bakterii pogrupowane i oznaczone jako pozytywne lub negatywne, co pozwala zobaczyć, jak Twoja funkcja mikroorganizmów wypada na tle innych; analiza grup docelowych, zagłębiająca się w najważniejsze ścieżki funkcjonalne dla Zdrowego Starzenia się, Sportu Wytrzymałościowego, Zdrowia Skóry i Włosów oraz innych grup; spersonalizowane porady żywieniowe oparte na trzydniowych dziennikach jedzenia i danych z kału; oraz spersonalizowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków dostosowane do Twojej unikalnej kompozycji jelitowej. Jeśli chcesz zobaczyć, jak wygląda narzędzie dla konsumenta, sprawdź test mikrobiomu InnerBuddies: test mikrobiomu InnerBuddies. Wszystko to zaczyna się od klasyfikacji jelit, na którą możesz działać. Porównując swój osobisty profil klasyfikacji jelit do zdrowej kohorty, możesz zobaczyć, które produkty spożywcze i nawyki wpływają pozytywnie na Twoje wyniki. Połączenie trzydniowych dzienników jedzenia i próbki kału zasila dużą bazę danych InnerBuddies, łączącą pojedyncze produkty spożywcze z wynikami mikrobiomu jelitowego, umożliwiając dostarczanie naprawdę spersonalizowanych porad żywieniowych. Jeśli jesteś zainteresowany ciągłym wsparciem, możesz zbadać opcje dla konsumentów na stronie InnerBuddies lub zapisać się na subskrypcję, aby uzyskać uporządkowane wsparcie z członkostwem InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit. Dla firm tworzących produkty do testowania jelit, InnerBuddies oferuje ścieżkę B2B, umożliwiającą współpracę i korzystanie z Systemu Operacyjnego Zdrowia Jelita. Pakiet B2B zapewnia dostęp do tych samych informacji o klasyfikacji jelit, indeksu, obfitości bakterii i analiz grup docelowych, wszystko w skalowalnej, white-label platformie. Dowiedz się więcej o nawiązaniu partnerstwa na stronie InnerBuddies B2B partner page.