Produkty mleczne fermentowane, takie jak jogurt, kefir i niektóre sery, zamieniają zwykłe mleko w źródła probiotyków. Żywe kultury w produktach mlecznych fermentowanych mogą pomóc wyrównać florę jelitową, wspierając trawienie, łagodząc okazjonalne wzdęcia i wzmacniając układ odpornościowy. Połącz filiżankę jogurtu z owocami albo wymieszaj kefir w smoothie i otrzymujesz szybki, sycący przekąskę, która może służyć jako posiłek lub śniadanie — idealne na zapracowane dni. Ten przewodnik odkrywa, jak fermentowane produkty mleczne mogą zwiększyć dzienne spożycie probiotyków oraz jak szybkie, smaczne przepisy można przygotować w kilka minut. Aby wprowadzić ten probiotyczny trend do marek i laboratoriów, InnerBuddies oferuje system operacyjny Gut Health w własnej marce (white-label). Modularna platforma umożliwia tworzenie własnych produktów do testowania mikrobiomu jelitowego, podczas gdy ekskluzywny Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita — wynik od 0 do 100 opracowany we współpracy z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii — pozwala klientom szybko ocenić stan swojego zdrowia jelit. Będziesz również mógł zobaczyć 40 najważniejszych bakterii w porównaniu do zdrowej grupy odniesienia, obejmując zarówno bakterie pozytywne, jak i negatywne, a także jak funkcje Twoich bakterii mapują się na kategorie pozytywne lub negatywne. Te spostrzeżenia odnoszą się do wszystkich produktów fermentowanych mlecznych i nie tylko. InnerBuddies idzie dalej, łącząc dane z rzeczywistymi wynikami. Dzięki analizom grup docelowych można skupić się na najważniejszych ścieżkach funkcjonalnych istotnych dla grup takich jak Aktywni w zdrowiu, Sport wytrzymałościowy czy Zdrowa skóra i włosy. Platforma łączy dzienniki diet trzydniowych z próbkami stolca, aby generować spersonalizowane porady żywieniowe i rekomendacje probiotyków oraz prebiotyków dopasowanych do indywidualnych potrzeb. Oznacza to, że można dostosować wskazówki dotyczące fermentowanych produktów mlecznych i innych pokarmów wspierających unikalny mikrobiom jelitowy, a następnie obserwować, jak zmieniają się wyniki i funkcje z czasem. Niezależnie od tego, czy jesteś konsumentem szukającym bezpośrednich testów mikrobiomu, czy firmą zainteresowaną rozwiązaniem w własnej marce, InnerBuddies ma wszystko, czego potrzebujesz. Odkryj produkt testu mikrobiomu na stronie InnerBuddies mikrobiom test, lub dołącz do Członkostwa Zdrowie Jelita, aby otrzymywać ciągłe spersonalizowane wskazówki i rekomendacje na InnerBuddies Członkostwo Zdrowie Jelita. Jeśli jesteś zainteresowany partnerstwem, dowiedz się więcej na InnerBuddies dla Partnerów i jak nasza platforma może wspierać Twoje własne rozwiązania w zakresie testowania zdrowia jelit.