Rozpocznij trawienie w ciągu zaledwie 7 dni dzięki naszemu Programowi Odnowy Zdrowia Jelita. Ten program poprawy zdrowia układu trawiennego łączy codzienne, proste kroki, przyjazne jelitom produkty oraz oparty na nauce porady, aby szybko zresetować funkcjonowanie jelit. Każdego dnia wykonujesz drobne działania — zamianę przekąski na bogatą w błonnik opcję, łączenie posiłków z produktami zawierającymi probiotyki oraz dbanie o odpowiednie nawodnienie — które razem tworzą bardziej zrównoważone środowisko jelitowe. Nauczysz się praktycznych nawyków dotyczących świadomego jedzenia, ustalonych rutyn i sposobów na redukcję stresu, które wspierają trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Pod koniec tygodnia prawdopodobnie zauważysz gładsze trawienie, mniejszy wzdęcie i zysk motywacji do dalszej dbałości o zdrowie jelit. Za kulisami nasz program oparty jest na systemie operacyjnym Gut Health od InnerBuddies, w wersji white-label. Ten program odnowy zdrowia jelit jest zaprojektowany tak, aby przekładać najnowocześniejszą naukę o mikrobiomie na praktyczne kroki codziennie. Zawiera Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita — wynik od 0 do 100, który wskazuje siłę zdrowia jelit, oparty na ekskluzywnym partnerstwie z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Monitoruje również ilość Bakterii w top 40 najważniejszych rodzajach oraz dzieli funkcje bakterii na pozytywne i negatywne, abyś mógł ocenić, jak wypadasz na tle zdrowej grupy. Dla bardziej spersonalizowanych wskazówek, analiza grup docelowych zagłębia się w to, jak twój jelit wspiera twoje cele — od zdrowego starzenia się po wytrzymałość, siłę i zdrowie skóry. Personalizacja jest kluczową częścią programu odnowy zdrowia jelit. InnerBuddies analizuje dane z three-dniowych dzienników żywieniowych oraz prób kału, aby zasilić dużą bazę danych, mapującą wpływ poszczególnych pokarmów na twój mikrobiom. Te dane pozwalają na dostosowanie porad żywieniowych, optymalizując codzienne posiłki do Twojej unikalnej kompozycji jelit. Otrzymasz również spersonalizowane rekomendacje dotyczące szczepów probiotyków i prebiotyków dostosowanych do Twoich celów. Ponieważ InnerBuddies oferuje zarówno rozwiązania konsumenckie do testowania mikrobiomu, jak i rozwiązania dla firm, masz dostęp do tych samych naukowo potwierdzonych wskazówek, czy to dla siebie, czy w ramach programów wellness w firmie. Gotowy na prawdziwy program odnowy zdrowia jelit? Poznaj naukowe podstawy naszego systemu operacyjnego zdrowia jelit i sprawdź, jak może wesprzeć twoje cele wellness. Dowiedz się więcej o opcjach testów konsumenckich na stronie InnerBuddies poświęconej testom mikrobiomu: Test mikrobiomu InnerBuddies. Jeśli potrzebujesz ciągłego wsparcia, rozważ członkostwo w Programie Zdrowia Jelita, które pozwoli utrzymać momentum dzięki regularnym odnowom: Członkostwo InnerBuddies na zdrowie jelit. Dla organizacji gotowych wdrożyć własne rozwiązania mikrobiomu jelit, odwiedź stronę Become a Partner: Partnerstwo B2B InnerBuddies.