Darmflora uit balans: signalen, oorzaken en wat helpt
Een darmflora uit balans, ook wel dysbiose genoemd, kan samengaan met klachten zoals een opgeblazen gevoel, wisselende stoelgang en buikongemak.... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Darmbacteriën testen: zo werkt een ontlastingstest
Darmbacteriën testen kan met een commerciële microbioomtest voor algemeen inzicht of met medisch ontlastingsonderzoek via de huisarts bij specifieke klachten.... Lees verder
Ontstoken darmslijmvlies: symptomen, oorzaken en herstel
Een ontstoken darmslijmvlies kan klachten geven zoals diarree, buikpijn, krampen, slijm of bloed bij de ontlasting en vermoeidheid. Deze symptomen... Lees verder
Darmgezondheid: wat betekent gut health en hoe verbeter je het?
Darmgezondheid, ook wel gut health genoemd, gaat over de werking van je spijsvertering en de samenstelling van je darmmicrobioom. Lees... Lees verder
Trillende darmen: oorzaken, PDS en wat je kunt doen
Trillende darmen voelen vaak als fladderen, borrelen of bewegen in de buik. Meestal gaat het om normale darmbewegingen die je... Lees verder
Lekkende darm: symptomen, voeding, testen en IBD
Een lekkende darm is de gangbare term voor verhoogde darmpermeabiliteit: een meetbaar verschijnsel waarbij de darmbarrière anders functioneert. De genoemde... Lees verder
Ontlasting bij verstoorde darmflora: signalen en advies
Een verstoorde darmflora kan je ontlasting veranderen: denk aan diarree, obstipatie, wisselende stoelgang, slijm of een afwijkende kleur en geur.... Lees verder
Welke voedingsmiddelen schaden je darmflora – en wat helpt?
Je darmflora of darmmicrobiota heeft invloed op je spijsvertering, immuunsysteem en welzijn. In dit artikel lees je welke voedingsmiddelen je... Lees verder
Microbioom bij de ziekte van Crohn: wat weten we?
Het microbioom bij de ziekte van Crohn bestaat uit bacteriën en andere micro-organismen die samenleven in de darm. Bij Crohn... Lees verder
Waarom ben ik altijd opgeblazen na het eten? Oorzaken & tips
Een opgeblazen gevoel, boeren, krampen of een harde buik na het eten is meestal onschuldig en kent vaak meerdere oorzaken,... Lees verder
Darmen reinigen: veilig stappenplan voor een gezonde stoelgang
Darmen reinigen hoeft geen agressieve detoxkuur of darmspoeling te betekenen. Je lichaam voert afvalstoffen van nature af via de stoelgang.... Lees verder
Welk fruit werkt laxerend? Fruit voor een betere stoelgang
Welk fruit werkt laxerend? Pruimen, kiwi, peren, appels en kersen kunnen de stoelgang ondersteunen dankzij vezels, vocht en soms sorbitol.... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens