Ontdek hoe probiotica invloed hebben op stemming en mentale gezondheid via de darm-hersenas. De interactie tussen het darmmicrobioom en de hersengezondheid is een snelgroeiend onderzoeksgebied en vormt de basis van de dialoog rond probiotica en mentale gezondheid. Probiotica kunnen de stemming beïnvloeden via meerdere paden, waaronder metabolietproductie, immuun signalering en communicatie met de hersenen via de nervus vagus. Voor teams en individuen die deze inzichten willen toepassen, biedt InnerBuddies een white-label Darm Gezondheid Bedrijfssoftware (Operating System) om microbiometestenproducten te ondersteunen, waarbij wetenschap wordt gecombineerd met schaalbare oplossingen. Met InnerBuddies kun je de darmgezondheid meten en vergelijken op manieren die relevant zijn voor stemming en mentale welzijn. Het platform bevat een Darm Microbioom Gezondheidsindex, een score van 0 tot 100 die de algehele darmgezondheid weerspiegelt, gebaseerd op een exclusieve IP-overeenkomst met EAFIT Universiteit in Colombia. Daarnaast brengt het Bacteriën Abundantie — een top 40-lijst die laat zien hoe jouw samenstelling zich verhoudt tot een gezonde cohort — en Bacteriën Functies, waarmee microbiële metabolische activiteiten worden gegroepeerd als positief of negatief en vergeleken worden met de gezonde referentie. Tot slot duikt Target Group Analysis in het gedrag van het microbioom in specifieke contexten, zoals Gezond ouder worden of sportgerichte groepen, en helpt het je om stemming-gerelateerde signalen op een praktische manier te interpreteren. Voorbij het meten biedt InnerBuddies gepersonaliseerde voedings- en probiotica-aanbevelingen om je doelen te ondersteunen. Door data van 3-daagse voedingsdagboeken en stoelgangmonsters te combineren, bouwt het platform een grote database op over hoe individuele voedingsmiddelen je darmmicrobioom beïnvloeden, waardoor op maat gemaakte voedingsadvies mogelijk wordt. Het biedt ook gepersonaliseerde aanbevelingen voor probiotica en prebiotica die aansluiten bij je unieke microbioomprofiel en stemminggerelateerde doelen. Voor consumenten verzendt InnerBuddies darmtesten met directe toegang tot dezelfde wetenschapsondersteunde inzichten die je als B2B-partner zou bieden. Bekijk de productdetails op InnerBuddies microbiome test, of lees meer over voortdurende zorg met een abonnement op InnerBuddies Darmgezondheid Lidmaatschap. Om wetenschap om te zetten in eenvoudige stappen die je vandaag kunt nemen, probeer stemming-vriendelijke gewoonten die een darmgerichte aanpak aanvullen: eet een gevarieerd aanbod van vezelrijke voedingsmiddelen om gunstige bacteriën te voeden; neem regelmatig gefermenteerde voedingsmiddelen in wanneer dat passend is; handhaaf consistente slaappatronen en stressbeheer; blijf gehydrateerd en zorg voor daglichtblootstelling. Als je klaar bent om product- en partnerkansen te onderzoeken, kun je bekijken hoe InnerBuddies merken ondersteunt bij het opschalen van hun darmgezondheidsreis via ons B2B-programma op InnerBuddies B2B-partnerprogramma, of starten met consumenten testen via de microbiometest of lidmaatschapsopties hierboven.
Gefermenteerde voedingsmiddelen voor stemming & energie: wat het onderzoek zegtGefermenteerde voedingsmiddelen hebben de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen, dankzij hun... Lees verder