Glândulas suprarrenais: função, sinais e resposta ao medo
As glândulas suprarrenais produzem hormonas importantes para a resposta ao medo e ao stress, além de ajudarem a regular a... Read more
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A fadiga cognitiva é um cansaço mental que pode dificultar a concentração, a memória e a tomada de decisões. Este... Read more
Os 5 R's da saúde intestinal — Remover, Substituir, Reinocular, Reparar e Reequilibrar — são uma estrutura educativa para organizar... Read more
Os efeitos do sistema digestivo no corpo vão além da digestão: incluem a absorção de nutrientes, a eliminação de resíduos... Read more
O eixo intestino-cérebro é uma comunicação bidirecional entre o sistema digestivo e o cérebro, envolvendo o sistema nervoso, hormonas, imunidade... Read more
As bactérias intestinais fazem parte da microbiota intestinal e participam na digestão, na produção de alguns compostos e na interação... Read more
O que mata a microbiota intestinal não é, em regra, um teste de fezes, mas fatores como antibióticos desnecessários, dietas... Read more
Quanto tempo demora a curar o intestino depende da causa, da duração dos sintomas e do acompanhamento necessário: uma indisposição... Read more
O bloqueio emocional no intestino acontece quando emoções como o medo, a ansiedade ou a tristeza não são processadas e... Read more
Um reinício intestinal não é uma limpeza rápida nem uma cura para problemas digestivos. É uma oportunidade para organizar hábitos... Read more
O microbioma intestinal é uma comunidade de microrganismos que participa na digestão, na barreira intestinal e na comunicação com o... Read more
Os sintomas intestinais causados pela ansiedade podem incluir dor abdominal, náuseas, inchaço, diarreia, obstipação e uma sensação de vazio ou... Read more
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